新发型：如何预防脱发
本文已影响1.1W人
文章来源:星娱TV，原创标题：新发型：如何预防脱发 责任编辑：qiu
脱发一般与我们生活习惯有关，那么应该如何预防脱发呢？下面浮云百态小编就来告诉你。
戒烟戒酒，吸烟会使人头皮的毛细管收缩，影响头发的正常生长，所以最好不要抽烟。另外喝酒时会使头皮发热和产生湿气，从而会引发脱发，在日常生活中最好不要过量饮酒。
减压放松，精神压力大、情绪不稳定、焦虑不安等也会导致脱发，所以一定要注意自己的情绪健康，经常性的自我减压，日常生活中可以锻炼、旅游等方式减压。不要有太多的思想包袱，做到心平气和。平时保证正常的睡眠，不要熬夜。
按摩头部，每日按摩头部，可以促进头部血液循环，从而改善脱发症状。按摩可以在洗发时进行，也可以再梳头时进行，可以用梳子，左右轻轻梳头几分钟，可以促进头部血液循环。
最新消息：《新发型：如何预防脱发》相关视频内容，可关注微信公众号（starxinbei）阅读。
上一篇 : 人气女生短发发型 流行鲍勃短发
下一篇 : 新发型：染发护发技巧分享
