头屑多且容易痒怎么改善呢？示例
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文章来源:星娱TV，原创标题：头屑多且容易痒怎么改善呢？ 责任编辑：qiu
头屑一直都是很多人烦恼的根源，不论是轻微的头屑，还是严重的，当头屑脱落，落到你好看的衣服上，是不是很影响心情，那么头屑多且痒该怎么办呢？下面随浮云百态小编一起来寻找解决方法吧。
头屑多且容易痒怎么改善呢？
1、经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。
2、意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
3、戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
4、洗发水要适合自己的发质，用去屑洗发水，一周洗2-3次头发最佳，勤洗头也容易导致头皮屑的产生。
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