曲线女神不是神话 Byphasse与你共同见证更美的自己
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不知道什么时候特别流行下面这段话↓
一等女人靠瘦身
二等女人靠化妆
三等女人靠整容
四等女人靠修图
看完下面你会发现,瘦身才是最好的“整容”。不健身,永远不知道自己有多美。大多数人还是喜欢这些蒙骗自己的方式,经过美图的改造其实那并不是你自己! 只要肯坚持瘦身,随便拍的照片都比美图效果好!
很多人也认识到瘦身减肥可以改变很多东西,然而却认为是一件比登天更难的事情,能坚持到最后的寥寥可数。其实减肥并不难坚持,重要是观念的转变!自己老是说等有空了再减,等真正有空了却放松下来,看不到自己真实的样子。所以,减肥没有明天再减,就现在,就这一刻,不能再等了!每一秒的自己都是最年轻的自己!控制饮食、适度“过量”运动、坚持下去,改变就在这短短的21天开始!
39减肥健身学院和byphasse蓓昂丝联合推出“21天的曲线女神挑战”活动 ,不同阶段的挑战者会得到不同的21天运动方案,只要肯坚持完成任务,瘦个三五斤是不成问题!
Byphasse蓓昂丝一直主张现代女性的新标准是认同时尚,温和而有活力,独立而坚定的,保持青春靓丽容颜和完美健康的体态两者缺一不可,这才能绽放永恒的魅力。
不知道你们有没有观察过,那些气质出众的人都有个共同点:就是体态好。气质的养成,是一个由内到外的过程。平时大家都在关注怎么穿得美、怎么化妆更好看,可穿得再好看妆容再美,体态如果不好,脸美衣美还是会很减分。
女人的体态,其实是一种精神,一种气质,一种内在散发的韵味,这种“态美”会更恒久,更动人,它不会随着时间的流逝而消失,反而会更加丰满有韵,正如byphasse倡导的“pink lady”理念一样,新时代的时尚女神本该如此。
女人健身和不健身,一天看来没什么区别,一个月看来差异也是微乎其微,年看来差距虽然明显,但好像也没什么了不起的。但5年后再来看的时候,那就是身体和精神状态的超大差距,等到了10年再看的时候,也许就是一种人生,对另一种人生不可企及的鸿沟。
21天的曲线女神计划正好是给自己一次重新审视的机会,以前有没有想过也好,以前坚持不下来放弃了也好,反正都不重要了。不积跬步,无以至千里,尝试重新出发,从这个小小的目标开始,把曾经幻想过一个更美的自己变成现实!
爱健身的女人,永远会对自己有所要求!他们会朝着更好的自己奔跑!享受超越自我的过程!
汗水和努力绝对不会欺骗你!每一次攀爬都是向目标迈进,健身是付出与收获绝对成正比的事情!趁时光不老,战胜懒癌,让自己变得更强大,不是要证明给谁看,只是让自己活得更美更自信,过自己想要的生活!
当然,健身减肥很累,节食很苦,这个道理又有谁不懂呢?你关注了一大堆的减肥公众号,健身微博,看着视频里面的人教你怎么健身,好像你看过一遍就跟你动了似的,而现实却是你还在旁边不停地吃着零食然后看着视频。
你看着朋友圈里的一些朋友每天晚上都在晒自己的跑圈数,又在一旁看着美女傲人的身姿在流口水。每当别人问起你为什么不减了,你都找得到各种理由说什么课多,很忙,没钱办卡等等各种各样的借口。
当你觉得你不做成这件事会死的时候,你会发现你什么借口都没有,你只会拼命找办法,合理的安排自己的时间。减肥是一件苦差事,同时也是你在人生中遇到困难时的选择,是找借口逃避,还是咬着牙挺住?
有很多人在减肥的时候没有目标,这个做做,那个玩玩——你得知道,有了明确的目标,你才会有动力坚持下去。仅仅跟自己说,“我想减肥,塑形,增肌”,这些目标都太虚了。你难道还不懂吗?你需要的是一个具体的目标,明确的目标,一个有着时间有着规划有着具体执行方案的目标,只有这样,你才能在减肥的路上保持坚定,最终达成目标。
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