5个妙方法有效调理下巴长痘痘示例

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　导语：不管是男生还是女生，可恶的痘痘都会随时的生长出来，尤其是在我们的下巴长痘痘。对于在下巴长痘痘这个问题很多人都是非常的苦恼呢。那么下巴长痘痘怎么调理呢?我们有知道了多少下巴长痘痘怎么调理的方法呢?

下巴长痘痘怎么调理

下巴是女生们最容易出现痘痘的地方了。那，下巴长痘痘怎么调理?有的人会选择等待痘痘自然的消掉，或有的人会抹点消炎的药物等等。下面就为大家介绍几个妙方法吧。「更多下巴长痘痘怎么调理的内容，看这里」

下巴长痘痘的原因

下巴长痘痘的原因：

下巴长痘是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，堵塞毛孔，导致发炎。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

雪梨芹菜汁

方法一：雪梨芹菜汁

芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅拌，饮用，每日一次。有清热和润肤的功效哦。适用于脸上长痘痘和下巴长痘痘的辅助治疗。

枇杷叶膏

方法二：枇杷叶膏

将鲜枇杷叶洗净去皮1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10克～15克，每日2次。

保持充足的睡眠

方法三：保持充足的睡眠

熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使下巴上痘痘的形成。所以保持充足的睡眠，可以让下巴上的痘痘不会出现。

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减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品

方法四：减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品

这一类食物容易激发痘痘的生长，所以必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力，才能让下巴上的痘痘更快的消除掉哦。

及时卸妆

方法五：及时卸妆

痘痘一族的朋友们需要及时卸妆，可在彻底清洁脸部肌肤后，涂抹基本护肤品，然后再涂抹适量的祛痘产品。

本草堂清肌祛痘控油洁面乳

这款祛痘产品的祛痘效果很好哦，而且还不伤肌肤哦，给个赞。

本草堂清肌祛痘控油洁面乳RMB 68/120g

小编推荐理由：配方天然温和，洗后清新舒爽不紧绷。每天早晚使用，可令肌肤更加光洁净透，避免油脂堆积诱发痘痘的产生。适合油性肌肤或易长暗疮、青春痘肌肤使用。

注意细节

给大家介绍了那么多的妙方法之后，还是要告诉大家一个要注意的细节哦。

「注意」下巴长痘切忌抠、挤和挑哦，痘痘如果用手或工具去挤压，不但不能除痘，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下淤血的哦。

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