如何祛斑最有效 秋日不做“斑美人”

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导读：告别了夏天，可是秋天的紫外线依然是很强烈，尽管出门之前做好了防晒措施，可是许多美眉的斑点开始出现，甚至整个脸斑斑点点的，究竟该如何祛斑呢？其实祛斑的方法很多下面小编为你介绍一些常见的有效的祛斑方法，祛斑不当要方法正确还需要持之以恒哦！

一、食用感光蔬果后避免日晒，其实一些所谓有美白效果的食物最忌讳的就是食用过后就进行日嗮，这样不但起不到美白效果，还比较容易长斑。

养护攻略：想拥有白净肌肤，要时刻注意防护，选择合适的防晒品，如同为肌肤构筑第一道防线，有效抑制色素的沉淀及色斑的形成。当色斑已经出现时，也不要惊慌，选择适合自己肌肤的强效美白精华集中涂抹在色斑处，一段时间后，色斑就会渐渐变浅，最后慢慢散去。

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二、尤其在生理期的保养要特别重视，生理期大家都知道这几天的皮肤特别的差，部分人还喜欢长痘痘，其实在生理期进行皮肤保养效果更佳。

养护攻略：首先，如有化妆必须先用专用卸妆乳进行卸妆;接着将浸过热水的毛巾轻轻盖在脸上，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让毛巾上的热气停留约30秒，这时可在毛巾中加入一两滴精油，精油类型可根据个人肤质选择;然后再使用洗面乳，以绕圆圈的手势，用指腹轻轻按摩。

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三、不是所有水果都适宜敷面，比如说柠檬，大家都知道她有很好的美白与祛斑效果，但是却有很大的刺激性，不宜直接敷面使用不当，是导致长斑的罪魁祸首。

养护攻略： 完美 的清洁柔肤和每周定期的美白面膜护理是关键。通过化妆水的水合作用，把细胞吸收通道打开，为面膜中的精华成分铺路，促使它们更好的渗入。

选择祛斑产品，要注意一下几点标准

1、要看祛斑效果，但我们不应该只关注前期效果，衡量一个祛斑产品好坏的重点是要考查它具有怎样的后期效果，能不能更稳定？会不会有副作用？会不会一停用就反弹？安全吗等等。

2、科学试验证明产品不含汞、铅等有害物质。无明显过敏反应。我们应该选择无明显毒素反应的产品。

3、纯中草药祛斑产品，因为纯中草药祛斑，不会残留化学物在皮肤内。

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选择祛斑产品，要注意一下几点标准

1、要看祛斑效果，但我们不应该只关注前期效果，衡量一个祛斑产品好坏的重点是要考查它具有怎样的后期效果，能不能更稳定？会不会有副作用？会不会一停用就反弹？安全吗等等。

2、科学试验证明产品不含汞、铅等有害物质。无明显过敏反应。我们应该选择无明显毒素反应的产品。

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