蔡依林纯天然美肌美丽无暇
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精油养护：为了维持肌肤的最佳状态，Jolin在繁忙的工作之余，一定会抽空去护肤中心做脸，在家则是敷面膜、用复方精油保养品宝贝皮肤
燕窝&VC：早上还空腹吃燕窝，油腻和高卡路里的食物绝对不碰，所以肌肤才能保持光滑透亮。如果妳也是忙碌外食族，记得养成每天吃综合维他命的习惯!
彻底清洁：蔡依林特别提醒，每天一定要彻底做好卸妆和清洁的动作，不干净的毛细孔。
蔡依林课堂：精油按摩
为了维持肌肤的最佳状态，蔡依林在繁忙工作之余，一定会敷面膜、用复方精油保养品宝贝皮肤。
方法： “在卸妆、洗脸之后，轻轻地拍上精油化妆水，再涂一层淡淡的精油保湿乳液，如果还有力气的话，就用我的秘密武器——精油去角质磨砂膏，以画圆的方式，由内而外，轻轻的按摩脸部。”
睡前照镜自恋+牛奶
睡前照镜——对着镜子反复做出你自己认为最美好的表情——愉快的微笑，然后在欢乐的心境中入睡。美的表情将在你的大脑中留下印象，你就会成为真正的“睡美人”。
牛奶——睡前喝一杯热牛奶，其丰富的钙质和色胺酸可以放松肌肉，使全身产生舒适感，有利于入睡和解除疲劳。
美容热点——变废为宝 过期饮品变天然美肤品过期的牛奶和橙汁、跑光气的啤酒和葡萄酒,扔掉非常可惜。小妙招让过期饮品摇身成为绝佳肌肤保养品，保证使用简单、效果突出……[查看详细]保养4个部位 让你不显老正确洗脸步骤 可延缓肌肤衰老每天哪个时间护肤效果最好美容食谱让肌肤7天变美白健康饮品 去掉脸上的斑点健康护肤最该学的简单方法十大便宜水果 美肌最实惠收缩毛孔还原美好肌肤妙招
（责任编辑：黄方方 实习编辑：丘美）
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