名模支招 好习惯也是美容秘诀
本文已影响2.81K人
本文已影响2.81K人
/p>
观看过t型台表演的人大都会被模特儿的神采、风姿、容貌、气质所吸引,与她们接触的人便会为她们有与众不同的娇嫩皮肤、身材而惊讶不已,感叹之余便渴望探知个中秘密。其实,美容专家们对世界上许多名模的美容技巧进行一番调查分析后发现,她们的美容秘诀其实也十分简单可行,现介绍如下:
1、每天保持7-8小时睡眠,因为充足的睡眠可使人双眸增辉,炯炯有神。
2、吃好早餐,精神抖擞。
3、一般不吃零食,如果非吃不可,便用水果代替。
4、坚持运动健身,对保持身段苗条的作用很大。
5、紧张的工作中,仍要设法留5分钟时间休息一下,以使自己紧绷的神经得以片刻松弛。
6、少引酒,尤其不喝烈酒,不吸烟。
7、每天饮8杯以上开水。
8、下班后无论多么疲倦,也要洗干净脸再上床休息。
9、不使用有刺激性的化妆品,即使优质化妆品也尽量少用。
10、劳累后,用温水浸浴双脚。
11、多进食纤维性食物,保持大便通畅。
12、保持快乐舒畅的心境,但要避免狂笑或皱眉头,这样可防止面部过早出现皱纹。
上一篇 : 扫“黄“刻不容缓!7招养成白皙豆腐肌
下一篇 : 秋日更润泽 肌肤入秋滋养战
为什么国外孩子从小学习怎么区分 Facts & Opinion
(美拍)MCM限量Angel Visetos天使系列
美白新趋势 中草药美容
模特Sophie Vlaming穿杜嘉班纳 (Dolce&Gabbana) 服装登上时尚杂志《Elle》荷兰版年12月号封面,摄影师Pablo Delfos掌镜
睡前小保养 养出美好秀发
保养品混搭大学问 兼容or不兼容答疑
模特Appoline Rozhdestvenska演绎《Harper's Bazaar》杂志乌克兰版年9月刊时尚大片,摄影师Sasha Samsonova掌镜!
绝妙美人计 完美发质保养Q&A(图)
5招防辐射 还原OL细致嫩白肌
牙齿美容新时代 美齿五大方法