面部SPA+身体SPA 宅女护肤方案
本文已影响1.59W人
本文已影响1.59W人
【导读】:为广大宅女们推荐护肤方案,让你在家也能为身体和面部做SPA,让面部干燥粗糙的肌肤重新恢复水润,为身体做个精油SPA,赶走疲劳舒缓身心。
spa是什么意思?spa指的是按摩。忙碌的生活,工作压力也逐渐扩大,长期坐在电脑前让肌肤越来越疲劳,缺乏运动也影响身体的血液循环。这时候就需要一个舒缓疲累、放松身体的方法,下面就让小编教你在家做SPA,帮你赶走疲劳、舒缓身心,呵护你的每一寸肌肤。
面部SPA
脸蛋是护肤保养的重点部位,给面部做个SPA,可以使干燥粗糙的肌肤回复水润光泽。
Step 1:彻底清洁面部
用温和的洗面奶清洗面部,去除脸上的油脂污垢。使用去角质产品,去除面部角质。废旧角质会使肌肤黯淡无光,还会影响保养品的吸收,去除老化角质能促进面部皮肤的新陈代谢,让面部皮肤更好吸收护肤品的养分。
Step 2:敷面膜
将脸洗净后,敷上面膜。面膜有很多功效,可以排毒、缓和、清新、收敛及保湿,使皮肤更光滑细致。敷上面膜,面部的肌肤可以得到彻底的放松,让劳累了一天的皮肤也得到休息。
身体SPA
工作了一天,不仅自己感到劳累,全身的肌肤也会感到疲劳。其实,在家也可以给自己的全身肌肤做SPA,让每一寸肌肤都得到滋润。
Step1:营造一个SPA环境
在SPA的空间里,要求安静舒适、气氛。将音响打开,播放自己喜欢的音乐,在此环境下进行SPA最能舒缓自己的情绪。把手机关掉,再将香薰灯放入浴室内,滴上自己喜欢的精油熏香。
Step2::精油泡澡
往浴缸放满热水,水温约36-42℃,滴下几滴你最喜爱的芳香精油。将头发洗净后抹上护发素,包裹上热毛巾,套上浴帽,进入浴缸内泡澡。精油可以安抚紧张的情绪,帮助舒缓压力,有助于营造轻松的气氛。泡澡可以帮助肌肉放松,让你消除疲劳。
Step3:涂上乳液
泡完澡后,将身体水分擦干,此时毛细孔张开为吸收保养品最佳时机,立即涂上乳液滋养润滑肌肤,同时做身体按摩,帮助更好吸收。在泡澡的过程中,肌肤表面的死皮已经松动,这时使用去死皮产品效果会更好哦!
小贴士一:泡澡后喝一大杯花草茶,天然花草茶既可以愉悦身心,又可以补充体内流失的水份。也可以喝一大杯水,有助肾脏排毒。
小贴士二:没时间泡澡的话,可将一两滴精油涂在化妆棉上,洗澡时把它放在浴室内,利用热气蒸发,达到香疗的效果,方便又有效。但是如果染上感冒、发烧或其它病症,须暂停使用香薰,待痊愈再进行。
上一篇 : 奢悦水光针的成分 奢悦水光针孕妇能用吗
下一篇 : 女明星极品素颜照 Baby范冰冰能再丑点吗?
《步步惊心:丽》终迎来虐心大结局 收视率创自身新高
黑衣少女的奢华生活!模特Oxana Moiseeva演绎《Petra》杂志最新时尚大片,摄影师Agata Pospieszynska掌镜!
国际女星 低碳护肤
翻拍剧《步步惊心:丽》大结局 这是要出第二部的节奏
模特Paulina Panas登上时尚杂志《L’Officiel》泰国版年7月号封面,摄影师Supachai Sriwanlapanon掌镜
居家护发DIY 秀发SPA之旅(组图)
时尚杂志《Elle》法国版年5月号双封面,超模Natasha Poly、 Iselin Steiro、Kasia Struss、Ginta Lapina和Daria Strokous诠释春夏女
心理罪影版vs网剧版哪部更好看 李易峰&廖凡VS陈若轩&王泷正示例
时尚杂志《Elle》法国版年5月号双封面,超模Natasha Poly、 Iselin Steiro、Kasia Struss、Ginta Lapina和Daria Strokous诠释春夏女示例
心理罪影版vs网剧版哪部更好看 李易峰&廖凡VS陈若轩&王泷正
英国马莎百货M&S(Marks&Spencer) Best of British英伦精粹系列秋冬女装
丽妍雅集Rubis SPA荣膺《Spa China》年度中国连锁水疗大奖
秀穿搭:MCM限量Angel Visetos天使系列
基础护肤6步骤 让肌肤美白加速
丰富的形状图案,轻松随意的和服样式!赛斯拜德 (Sass&Bide) 春夏女装系列例子
《THE K2》稳居收视第一 池昌旭林允儿CP感爆棚
熬夜的几种护肤秘诀 赶走差皮肤
冬季给嘴唇做SPA 4套方案在家也能护唇
皮肤护理 敏感也是“病”
肌肤细腻如丝 把握护肤尺度