补充维生素A+按摩 轻松去除抬头纹
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【导读】:为什么会产生抬头纹?当身体在大量的脱水的情况下,皮肤张力很失去弹性,这时前额会出现抬头纹。“表情帝”也要注意预防抬头纹哦!
抬头纹的出现难免让人感到苦恼,因为它会显得比实际年龄老,所以为了守住年龄的秘密,我们就要积极找到办法来消除抬头纹,那具体应该怎么办呢?
抬头纹形成的原因
1、当身体在大量的脱水的情况下,皮肤张力很失去弹性,这时前额会出现抬头纹。
2、营养不良也是造成抬头纹的原因之一,当人们缺乏营养,身体过于消瘦时,皮下脂肪大减少,皮肤凹陷、干燥、脱屑、粗糙、皮肤松弛,前额较容易出现抬头纹。
6招击退抬头纹:
1、认真洁面
清洁,是防止抬头纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣,很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上,而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性,容易滋长皱纹。所以,一定要注意清洁,可采用合适自己肤质的洁面
2、去除角质后外加按摩
如果角质增厚势必影响美观,且易出现皱纹。所以去角质也是防皱的关键一步。在护肤过程中,须加上皮肤的美容按摩,热敷,让皮肤皱纹的线条淡化,并确保保养品更好地渗透,从而改善整个皮肤状况。
3、按摩减少抬头纹
为额头擦护肤品时,应用手横向拉、按,不要以为抬头纹是横向的,就要纵向按摩,那样只会让皮肤纹路变得更深。在使用精华或晚霜时,配合按摩法可加速吸收。按摩手法是:用双手中指和无名指指腹,从眉弓向上轻抚,或从额中以打圈的方式滑向左右,然后轻压太阳穴,2分钟左右。坚持每天早晚各一次,抬头纹会减轻甚至消失。
4、常做面膜
平时的护肤保养也非常重要,不要经常做眼睛向上撇或者是低头时眼睛向前方看的动作。给肌肤补水保湿能有效延缓肌肤衰老,而面膜对面部皮肤的保护和维持都有非常明显的效果。但是要注意的是,贴好了面膜之后就别乱动了,尤其是别向下拉,否则容易将额头皮肤拉动,从而产生皱纹。
5、适当补充维生素A
除了日常生活中要注意防晒和补水以外,还要注意在饮食上调节。适当补充补充维生素A能有效帮助消除抬头纹,维生素A能够调节肌肤表皮及角质层的新陈代谢,有抗衰老和除皱的功效,能让肌肤恢复活力。有抬头纹的美女平时多吃些菠菜、胡萝卜、豌豆苗、青椒、南瓜、动物肝脏、奶及奶制品、鸡蛋等吧。
6、改掉表情帝习惯
时刻保持昂首挺胸的姿势,看人时要正视对方,不要只抬眉眼不抬头地挑视,说话时也不要挑动眉毛,平时不要总抬额头,尽量避免出现表情纹。
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