女人睡前肌肤护理3个小技巧

女人睡前肌肤护理3个小技巧，掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力，脸上不够光滑多半是补水保湿没做好，干燥的季节里要记得给肌肤补补水，做到这些之后美白不再是难题，以下是女人睡前肌肤护理3个小技巧赶紧学起来吧！

女人睡前肌肤护理3个小技巧1

1、加温洁面

取适量洗面乳，两手合并略微加热5-10秒，使产品更易去除皮脂和污垢。然后在脸上轻轻按压去除老废物，由内向外慢慢地从1数到20按压鼻子、额头线、下巴和双颊部位，每处5秒钟。在角质大量堆积，皮脂明显分泌的T字区，要由内到外画螺旋线，全方位轻轻抚摸，然后洗净即可。

2、收毛孔精华最有力

当脸上毛孔粗大时，可能有些人会使用深层清洁面膜或者控油产品，但是这样并不会让毛孔缩小。做好基础清洁后，你可以选择能增生胶原蛋白、弹力纤维及收缩毛孔成分的保养品，尽可能改善已形成的粗大毛孔，并预防更多“水滴型”毛孔生成。否则，随着年纪的增加，情况会变得更糟。

3、做好抗氧化

要想尽快收缩毛孔，让肌肤恢复细腻无暇，延缓衰老，就一定要做好抗氧化工作。否则自由基的活动猖獗，只会让肌肤更加失去弹性，松弛的毛孔也会更加嚣张。并且女性在25岁之后就更需要做好抗氧化，针对自己的肌肤有选择性地使用一些保养产品，这样才能够彻底告别大毛孔，让肌肤看起来比实际年龄更加年轻。

当自己的毛孔变得粗大的时候，不要盲目的选择毛孔问题的化妆品，一定要在美容师的指导下选择自己适合的，负担少的产品，这样才会让你的面孔逐渐变小，成为一名美肌达人。

女人睡前肌肤护理3个小技巧2

睡前实用护肤小妙招

用洗面奶清洁脸部皮肤

首先我们在睡前一定要注意清洁脸部肌肤，这样可以避免毛孔堵塞，可以让皮肤更好的“呼吸”在晚上临睡前，首先要用洗面奶清洁脸上的肌肤，因为肌肤长期裸露在外，细小的尘埃会依附在脸部的皮肤上，用洗面奶洗脸能够清洁皮肤，以免毛孔堵塞，从而造成肌肤问题。

牛奶美容法

睡前和一杯牛奶对我们的身体是比较有好处，而牛奶对我们的皮肤好处也是多多哦，牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。如果还有集中美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。

睡前敷补水面膜

补水对于保养皮肤来说是必不可少的，睡前我们可以敷一敷补水面膜，补水对于肌肤的来说是必不可少的，在临睡前给肌肤补水可以避免肌肤在夜间流失水分，从而导致肌肤干燥或者水油不平衡。在睡前洁面后，敷上一片补水面膜是最好不过了!

使用眼霜

在护肤的.时候，我们需要着重注意眼部的皮肤，要注意正确的使用眼霜，很多人认为自己没有黑眼圈、眼袋或者其它的皮肤问题，就觉得尚不需要使用眼霜。其实眼霜对女孩子来说是非常重要的。眼部皮肤极为脆弱，需要十分细致的护理，否则很早就会长出细纹。在睡前正确地涂抹眼霜是非常重要的护肤环节。

颈部也要保养

我们在注意面部的保养的时候，还需要注意颈部的保养，颈部皮肤也要及时保养，防止颈纹的产生，及时涂抹颈部，动作易轻柔，脸部皮肤的清洁很关键，清洁一定要彻底，然后涂上爽肤水，最好涂上一层精油，能有效的保护你的皮肤。

睡前脸部运动抗老化

在睡前女性朋友可以适当的做一做脸部运动，能够防止老化。特别是女生在过了25岁之后肌肤开始走向衰化，在这个时候我们可以每天在睡觉之前，做一些脸部运动，用手轻抚脸部肌肤，由下巴自至太阳穴，往上刮;眼部也是如此，由鼻翼两侧向太阳穴向上刮;额头，是由中间往两侧刮。以上动作在睡前可以重复几次，最好是配以乳液等保湿护肤品，效果更佳。