丰胸食物逐个数 嘴巴过嘴瘾
本文已影响1.92W人
本文已影响1.92W人
要想胸部好,就得吃的好!从内而外的调理才是对身体最好的馈赠,来听听我们的专业营养师是怎么给想要丰胸的美女们支招的,丰胸吃什么,这才是关键! 简单 丰胸 小妙招 山药+青笋+鸡肝 营养师 私房话:山药是 中医 推崇的补虚佳品,富含黏蛋白,具有健脾益肾、补精益气的
要想胸部好,就得吃的好!从内而外的调理才是对身体最好的馈赠,来听听我们的专业营养师是怎么给想要丰胸的美女们支招的,丰胸吃什么,这才是关键!
简单丰胸小妙招
山药+青笋+鸡肝
营养师私房话:山药是中医推崇的补虚佳品,富含黏蛋白,具有健脾益肾、补精益气的作用;鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素a和维生素b族等,不仅有利于雌激素的合成,还是补血的首选食品;莴笋则是传统的丰胸蔬菜。三者合用,具有调养气血的作用,可以促进乳房部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。
原料:山药、青笋、鸡肝
调料:盐、味精、高汤、淀粉
做法:
1、山药、青笋去皮、洗净,切成条。鸡肝洗净,切片待用。
2、全部原料分别用沸水焯一下。
3、锅内放底油,加适量高汤,调味后下入原料,翻炒数下,勾芡后即成。
上一篇 : 护理小常识 让你的胸型更加完美
下一篇 : 丰胸四招术 打造紧致美胸