怎么判断胸部下垂 胸部下垂的两个标志参考

都说胸部是女人身体上老化最快的部位之一，随着年龄的增长，胸部慢慢的不会像以前一样挺拔了。尤其在产后胸部非常的容易下垂。那么想要做胸部的保健，我们得先知道胸部下垂的知识。

胸部下垂的类型根据下垂度可以分为轻度下垂、中度下垂、重度下垂、特重度下垂。根据下垂外观形态可以分为纺锤状胸部下垂、三角巾状胸部下垂及牛角状胸部下垂。

　胸部下垂的类型

　　一、胸部下垂度：

一般有四种：轻度下垂、中度下垂、重度下垂、特重度下垂。

轻度下垂：胸部下极超过胸部下皱襞1-2cm

中度下垂：胸部下极超过胸部下皱襞2-3cm

重度下垂：胸部下极超过胸部下皱襞4-10cm

特重度下垂：胸部下极超过胸部下皱襞10cm以上

　二、胸部下垂的外观形态：

　　一般有三种：纺锤状胸部下垂、三角巾状胸部下垂及牛角状胸部下垂。

纺锤状胸部下垂是胸部基底部的横经径缩短为特征的胸部下垂。胸部基底部圆形冠状面小于胸部远端的冠状面，酷似纺锤，故名纺锤状胸部下垂。此种胸部下垂畸形系胸部组织疝坠至乳晕区域皮下所致，常合并大乳晕综合征。多见于哺乳后的中青年妇女。

三角巾状胸部下垂系整个胸部呈扁平状，像挂在胸壁上的三角巾，故得名。胸部基底部冠状面呈长椭圆形，胸部纵径大于横径，没有明显的胸部组织疝坠至乳晕区域皮下。多见于中老年妇女，特别是绝经后的妇女。

牛角状胸部下垂的胸部基底部冠状面及远端冠状面基本相等，或者远端略小，胸部纵径较长，乳头位于胸部下线，外观如牛角，胸部内纤维及脂肪组织相对增多，乳腺组织较少，胸部手感较致密，皮肤弹性较好，此类胸部下垂多见于青年女性。

针对胸部下垂，女性朋友们不要过于担忧和烦恼，给自己造成精神压力。注意日后的胸部保健，那么下垂的情况是可以调整及改善的。多食用一些丰胸的食物，涂抹精油再配合一些有效的按摩，对胸部保健都是有益处的。