《爸爸去哪儿2》星妈身材大PK 鲍蕾孙莉瘦身秘籍大公开

周五，《爸爸去哪儿2》终于开播了，节目中5对萌娃奶爸的精彩表现让人赞不绝口，不过网友们在关注这些星二代的同时，背后的星妈也引来网友的极大兴趣。本季爸爸去哪儿中的辣妈同样个个都是大美女，身材不是一般地好，即使已经生子，可是身材却仍如少女一般苗条纤瘦，那她们是怎么在操心家庭的同时又保持如此苗条的身材的呢？一起来看看她们的瘦身秘籍吧！

陆毅鲍蕾被评为最具夫妻相，俊男美女的组合。而在微博上，也经常上载一家三口的幸福照。

好奇鲍蕾的减肥瘦身方法，她透露；“不怎么运动，可能我天生就是瘦的类型，不用刻意去减肥。但是现在有个习惯，多走走路，少开车。”
　　
　　当记者问到鲍蕾产后迅速瘦身有何秘诀时，她透露由于注重饮食的合理搭配，怀孕期间只胖了20斤，生完孩子后仅两三天体重就恢复到106斤，并且一直坚持做产后恢复操。

黄磊及孙莉也是一对令人羡慕的幸福夫妻。婚后，孙莉却为了黄磊的事业，减少了幕前的演出，心甘情愿的做黄磊身后那个成功的女人。

孙莉在忙碌的生活中，总是需要时间来锻炼身体。从五岁起，孙莉开始学习舞蹈，锻炼腿部，腰部是一个舞蹈学校每天的必修课，由于积累，这些课程已成为日常生活的一部分的孙莉。孙莉认为养成锻炼腿部和腰部的习惯也很好，可以用来作为一种健身，有时早上就没有独立的腿在清洗站，而刷牙腿。
　　
　　孙莉也喜欢做高温瑜伽，不仅能调节情绪，更可以修身。

曹格的老婆吴速玲由于常在微博贴出儿女的玩乐照、带小孩心得，索性筹设网站分享育儿经。她坦言：“生完儿子后，因为自己爱吃又要注重饮食瘦身，还得注意宝宝要吃什么，有了架设网站的想法，生女儿后经验更丰富，更认真筹备这网站。”

吴速玲也笑说自己爱吃又爱做菜，估计食疗减肥会比较适合她。

杨威老婆杨云是中国体操女队的原队长，她告诉我们：“我最推崇的运动方式是跑步，跑步不仅能协调全身的肌肉，均衡消耗脂肪，而且还特别锻炼耐性。日常锻炼的话，就在居住小区的楼下，每天坚持慢跑半个小时，也都很有好处。要想瘦身，单纯依靠跑步消耗掉多余的脂肪还是不够的，需要进行一些有针对性的训练。另外西方还有研究说，跑步或者是快走，能让人忘却烦恼。
　　
　　另外，她觉得“瘦身首先要从宏观上消耗身体多余的脂肪，局部有赘肉的情况，还要配合有针对性的强化锻炼。局部的瘦身我个人比较推崇按摩，尤其是穴位按摩。”

吴镇宇老婆王丽萍曾是名模，对于身材的保养也十分重视。