郭美美纪敏佳整容被骂滚出娱乐圈 两大瘦脸方法讨喜又省钱

近日，郭美美整容前后照被网友扒出，从照片看，整容前的郭美美大饼脸、塌鼻子，丑到爆，而整容后，郭美美却变成了一位脸尖鼻挺的白富美，整容前后变化之大令人咋舌！无独有偶，前段时间，超女纪敏佳也被曝出整容前后照，整容前后同样判若两人。虽然两人整容后变美了，可是却遭到网友的唾弃，真是得不偿失！与其花钱整容又不讨喜，还不如来看看下面的瘦脸方法

　　近日，有网友扒出郭美美整容前的照片，照片中的郭美美是一个胖胖的大圆脸，鼻子也不如现在挺拔，和她晒出的图片中的小V脸判若两人，更有整形医院透露郭美美整容花了13万人民币。

　　而最近同样被扒削骨整容的还有前超女纪敏佳，她在微博发了一组照片，照片中的纪敏佳尖削的下巴、大眼睛，跟原来的形象大不相同，这种脱胎换骨的大变化让人真让人惊叹!

　　虽然削骨整容后的她们都变得很美了，但是这种做法却遭到大批网友的讨伐被骗，更是被叫滚出娱乐圈。因此不建议MM通过这种方法瘦脸，一来花费昂贵，二来削骨手术还是存在一定危险性的，三来，削骨整容变化太大，估计亲友们看到都会难以接受吧。还不如学下靠谱的瘦脸的方法呢，下面就一起来看看吧。

　　类型一：婴儿肥脸型

　　这种脸型造成的主要原因就是脸部的脂肪多，想要小脸首先要做的就是排出多余的脂肪。

　　瘦脸小妙招：婴儿肥主要是因为脸部脂肪过多造成的，可以使用一些瘦脸手法和瘦脸乳霜来进行瘦脸。除了瘦脸霜还可以通过吃饭时每口咀嚼10次让脸有运动的机会来瘦脸，但是要注意嘴酸时就要暂停一下，以免造成咀嚼肌的形成。

　　Step1：嘴巴含一大口气停住10秒。用嘴巴吸气如河豚般鼓起嘴，保持10秒重复10次。

　　Step2：四指从颈根拉提至下巴。四指并拢双手交替，从颈根拉提至下巴处。

　　Step3：兩指夹住下颔脂肪轻捏。以下巴为中心用大拇指、食指夹住脂肪捏肉，每隔1cm捏一次。

　　注意：在作「捏」的按摩时要注意别过度摩擦，可先擦乳液降低摩擦力，但不要擦乳霜太油膩会捏不起贅肉。

　　类型二：水肿型大脸

　　除了天生体质、荷尔蒙作祟外，就是淋巴系统亮亮红灯所造成的。毕竟它肩負排毒、输送养分等重任，毒素一旦堵塞，那么物质只进不出当然会发生水肿，这就必须疏通淋巴系统加速循环，才能打通水肿魔咒。

　　瘦脸小妙招：浮肿脸首先要做的就是排水排毒，疏通淋巴系统。

　　打造小tips：

　　Step1：疏通耳后淋巴结。四指紧贴脸部轮廓，头向前倾15秒，再用大拇指按压耳后淋巴结处10秒。

　　Step2：掌根沿下巴淋巴腺按摩。两手掌根从下巴中心延轮廓线向耳根方向推，重复10次。

　　Step3：从太阳穴推至头根。食指弯曲从太阳穴推到耳后、至至颈根，重复10次。

　　注意以下生活作息习惯：

　　1.睡前3小时尽量少喝水。

　　2.7点后不吃甜食、含咖啡因、高钠重碱的食物。

　　3.每天泡10分钟的半身浴。

　　4.枕头高度需达12cm。

　　5.每周至少2天在12点前就寢。