自体脂肪丰胸法 还你一个性感身材

目前市场的多丰胸法多得让人眼花缭乱，但仔细一分的话，无非就是这几大类：手术丰胸，激素产品丰胸，食补丰胸，按摩丰胸。相比较下来，最安全，并且效果最好的丰胸，应该属于食补丰胸，而食补丰胸的原理其实应该归为自体脂肪丰胸的范围。 不过说到自体脂肪丰胸，大家首

目前市场的多丰胸法多得让人眼花缭乱，但仔细一分的话，无非就是这几大类：手术丰胸，激素产品丰胸，食补丰胸，按摩丰胸。相比较下来，最安全，并且效果最好的丰胸，应该属于食补丰胸，而食补丰胸的原理其实应该归为自体脂肪丰胸的范围。
　　不过说到自体脂肪丰胸，大家首先想到的应该是隆胸手术。
　　其实医学发展到现在，隆胸手术已经进步很多了，而且手术立竿见影的速度符合了很多美眉急功近利的心态，于是近几年来，越来越多的美眉开始选择隆胸整形手术来实现自己的愿望。

　　但是，隆胸手术又分很多种，有硅胶填充，有盐水袋填充，还有自体脂肪移植。据健康专家介绍，这几种隆胸手术中，最安全的应属自体脂肪移植。取之于身，用之于身，人体不会出现排斥现象，而且自体脂肪丰胸手感如同自身乳房的感觉般柔软自然；不会出现乳头感觉边迟钝的并发症；自体脂肪细胞培养隆胸手术，术后不用缠绷带；在解决其他部位的脂肪堆积问题的同时，还可以收到了良好的瘦身效果。

　　虽说自体脂肪移植的安全度受到认可，但却不是每个人都有勇气和财力去接受手术隆胸的，不过，关于自体脂肪丰胸，其实食补丰胸法也可以被归在这一类的。
　　所以，这里就给大家介绍一款比较简单的丰胸食谱。
　　红枣木瓜银耳汤
　　材料：木瓜1个、银耳一朵、红枣8粒、冰糖。
　　做法：1木瓜去皮切块。2银耳提前泡发，洗净去蒂，撕成小朵。3红枣提前泡一会清洗干净。4把木瓜块、银耳和红枣、放入锅内，大火烧开后转小火煮30分钟至一个小时，关火前10分钟放入冰糖。养颜滋润，丰胸的美容汤！

　　对于食补丰胸法，很多美眉往往是担心，胸部涨起来的同时，身上的肥肉也跟着一块长。
　　没关系，这里还可以给大家介绍一个按摩丰胸，而按摩丰胸的原理是通过外部的刺激，令胸部的脂肪体活跃起来，从而进行二次发育。所以按摩丰胸，也是可以归为自体脂肪丰胸法的一种。
　　外侧画圈——把手屈曲成90度张开，手肘举至于胸部平衡，手掌心向外。然后再以手肘向后画圈，重复10次。
做这组动作幅度宜较大，动作愈大，运动的范围就愈多。可以帮助健胸，还可以瘦 手臂 。
　　手肘提胸——右手肘弯曲，置于耳后，左手屈曲放于肩上。吸气， 尽量把右手肘提升至最高，维持动作10秒。接着左手肘弯曲放于耳后，右手屈曲放于肩上。吸气，同样把左手肘尽量提升，每边重复动作10次。
这组动作可以提升胸部，令胸部线条更坚挺。把手拉后时，尽量碰到肩，这样效果更佳。