爱美:皮肤怎么保养，皮肤的保养与护理，保养皮肤的方法

女人到了二十几岁了，就应该开始学会正确的保养和护理自己的皮肤了。不然老了就会后悔了，还记得温碧霞的同学聚会吗？如果你不想当那个同学，就从现在开始正确认识自己的皮肤，开始保养起来吧。

油性皮肤

特点及问题：

1.毛孔粗大，脸上出油厉害，特别是T区很明显。

2.容易长痘痘，经常冒痘和粉刺，容易脱妆。

好处：皮肤比较比较饱满，不容易产生皱纹和过敏，也没那么容易晒伤。

护肤关键：清洁、控油、补水。

护肤建议：

油性皮肤的护肤误区在于，很多人会认为油皮的护肤重点只有控油。其实除了要选择清爽、有控油作用的洁面用品，平衡油脂分泌外，补水与保湿也不容忽视，防止内油外干。因为皮肤缺水，才会产生油脂来平衡肤表油水，所以出油也是缺水的信号。

1.饮食习惯和生活习惯很重要，不要吃太多油腻的食物，多吃蔬果，补充维生素，不要熬夜；

2.放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳；

3.用保湿爽肤水代替收缩水；

4.夏天晚霜当冬天日霜用；

5.补充皮肤水分、勿用油质面霜；

6.深层洁肤面膜与水分面膜交替用；

7.外出必备吸油面纸和保湿化妆水；

8.选择水质的防晒液。

干性皮肤

特点及问题：

干皮与油皮恰恰相反，干性皮肤毛孔细小，皮肤紧绷，比较干燥。容易脱皮、长斑和生成皱纹，眼周与嘴角细纹明显。

好处：肤质细腻，不易吸附污垢，很少粉刺和痤疮。

护肤关键：补水、保湿、滋润。

护肤建议：

干皮应该选用温和的洁面用品，以及滋润型的乳液、面膜等保养品。呆在暖气房或者空调房时，皮肤会更加干燥，最好在室内使用加湿器。

1.清洁同样不能忽视，防止死皮阻碍补水；

2.日常基础补水护理，不要用磨砂类的产品去角质，每周二至三次基础补水面膜。

3.正确选择肌肤乳液，适度使用植物精油；

4.滋养面膜高效护理；

5.注意防晒防止老化；

6.饮食方面，注意营养均衡，别为了减肥不吃肉，多多饮水食用蔬果；