爱美:不老美人关之琳传授美容秘方 教你如何抗衰老
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虽然已经有50岁了,但关之琳的肌肤依然像剥了壳的鸡蛋,细嫩光滑,吹弹欲破。其实,她的美丽就是靠日复一日、严谨规律的饮食来控制。下面就一起来看看关之琳的美容秘方吧!一起来学习下如何抵抗衰老。
不老美人关之琳传授美容秘方 教你如何抗衰老
护养身材离不开酒酿蛋和红豆汤
关之琳认为其身材凹凸有致的饮食秘诀为两种小甜点,一个是酒酿蛋,一个就是红豆汤。这两种甜品制作起来非常特别方便。女人每个月都会有固定经期,比较容易贫血,酒酿蛋中含有大量蛋白质,对于女性关心的胸围有令人意想不到的功效;而红豆汤可以帮助女性适时补充流失的营养。
不老美人关之琳传授美容秘方 教你如何抗衰老
促进消化,促使代谢正常
关之琳认为皮肤的好坏和肠胃的消化功能有着直接的联系。“假如消化系统比较好,那就表示你的身体状况至少大半以上没有问题。”因为我们不管吃得多么健康,总有些不好的物质沉淀,就会造成身体的负担,适时地将这些物质排放出去是非常重要的。
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