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很多女性都被脸上的斑斑点点所困扰,为了祛斑也花费了不少金钱和时间,可是效果却不尽如人意。其实,祛斑之前,先要找准自己长斑的原因,对症下药,才能达到事半功倍的效果。
脸上长斑是什么原因
清洁不到位
黑色素和污垢残留也会形成色斑。长期使用手机、电脑,处于空气污染的环境中,毛孔中的污垢会增多;卸妆不彻底也会导致色素沉淀。
建议:早晚要注意适度清洁皮肤,化妆之后,一定要彻底卸妆,以免化妆品和空气中的灰尘污垢残留在肌肤中。
劣质化妆品
劣质化妆品中的金属物质和过量化学物质也会导致脸上长斑。经常化妆本身就会对皮肤有一定伤害,而劣质化妆品则会加重对肌肤的损伤。
建议:购买化妆品一定要通过正规渠道,购买有保障的产品,不要因为价格低廉或者外观精美就随意购买,因小失大。
紫外线照射
紫外线照射也是脸上长斑的原因之一。皮肤在面对过多日光照射时,表皮就会产生很多的黑素颗粒,保护人体免受伤害,然后黑色素一旦没有代谢出去,沉淀之后便形成了色斑。
建议:外出或者长时间用手机、电脑时,都要做好隔离防晒,在室外尽量打遮阳伞,尽可能减少紫外线等外界伤害。
生活质量低
生活作息不规律或者压力过大、睡眠不足会使皮肤的代谢降低,使脸上长斑。精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降,会导致色素沉着。
建议:保持规律的生活作息,切忌熬夜,睡眠质量不好的人,可以在睡前喝杯热牛奶或者在房间香薰精油提高睡眠质量;工作中注意劳逸结合,合理给自己减压。
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