秋季美容护肤误区 四大睡前保养加速衰老
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很多MM们都在睡前美容护肤，但是你真的知道你的方法没有错吗?以为只要涂上厚厚的乳液就是补了水吗？都忽略了你的肌肤是否承受的了，以下秋季护肤的几大误区将为你解开睡前保养的秘诀!
误区一：乳液越厚越滋润
在临睡前，千万不要给皮肤带来很多重荷，睡前，涂适量的护肤品在脸部，脸部皮肤便能很好地吸收。时下日本最流行的“肌断食”保养法，正是基于为皮肤“减负”的原理而提出的，它提倡连续几天减少护肤品的用量，一般而言，最好能让肌肤“休息”1-3天。 这样的皮肤才会更健康。
误区二：日霜当成晚霜用
有些MM们为了节约金钱或者节约时间，睡前直接涂抹日霜当晚霜，以为效果一样，可以对肌肤进行保养。其实，这是个大大的错误。皮肤日夜分工不同，白天皮肤主要排泄、抵御外界侵蚀，晚上皮肤主要吸收，尤其在晚上10点至凌晨2点间。所以日霜主要帮助锁水、防晒，而晚霜则要求营养性、功效性强。
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