额头长痘的原因及治疗青春痘方法 打造无痘额头
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青春期的少年常常因为学习的压力或导致长期睡眠不足,所以皮肤的新陈代谢被打乱,引起内分泌失调,额头上自然也会跟着长痘痘。想要知道额头长痘的原因及治疗青春痘方法,一起来看看小编支招吧!
青春期的少年常常因为学习的压力或导致长期睡眠不足,所以皮肤的新陈代谢被打乱,引起内分泌失调,额头上自然也会跟着长痘痘。所以为了保证脸上不逗,青少年应该保证每天都有8小时的睡眠,最好是不要熬夜,也不要睡的太久,正常充足睡眠就好。如果额头已经开始冒痘痘了也不是没有办法的,小编支招一些去除额头痘痘的方法,当然面部痘痘也是可以消除的!
一、多吃含有维生素C或维E胶囊
维生素C和维E胶囊都拥有美白肌肤和修复肌肤的作用,也可以淡化痘印的功效。而除了药物含有以外,还有一些水果蔬菜也含有维生素C和维E,比如猕猴桃、柑橘、橙、柚子、红果、葡萄等水果,青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、芹菜等绿叶蔬菜和花菜,保养肌肤当然要内服外调了,所以吃也可以消除痘痘的。
二、清洁肌肤
无论是做了什么都要及时清洁皮肤,要知道灰尘是无处不在的,若洗脸洗的不干净,会慢慢使皮肤暗沉缺乏光泽,洁面是提升肌肤透明感的重要步骤,也是根治痘痘源头的重要步骤。因为大多数痘痘的引起除了内心燥热以外,还有是因为接触了不干净的东西而引起的发炎哦!
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