脸上上火长痘怎么去 教你去除痘痘的方法
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脸上上火长痘痘怎么办?现在正处于冬季,天气比较寒冷,脸部油脂分泌少,照理来说长痘痘的机率会有所下降,但为什么脸上还是不停的冒痘痘呢?这与饮食有关,吃的油腻、煎炸等上火食物,很容易让体内代谢失衡,造成上火,小编教你怎么去除上火痘。
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对付上火痘,首先要清楚根源在哪里。“冬养”往往就是最关键的一个原因,饮食上的多油腻蔬菜,并天天宅在家里使气血循环不畅,导致毛孔负担增大,易形成痘痘,因此建议从作息上来调整,再来护理外部皮肤。
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深层清洁,让毛孔通畅因为冬季天气干冷,人体新陈代谢缓慢,因此表皮上会堆积老废旧皮脂,影响皮肤的光滑性,建议定期去角质或是做深层面膜来清洁毛孔,但为了避免干燥加剧,应在清洁毛孔之前,使用蒸汽软化毛孔,后在借助面膜或是角质膏清洁。
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