敏感肌肤如何护理 敏感肌角质层薄需精心呵护

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角质层薄的表现

1.红血丝明显

两边脸颊上有明显的红血丝，使脸颊俩坨红红的高原红在那，特别不美观，非常的难看。

2.晒太阳容易脸红

不管冬天还是夏天，只要出门有太阳晒，脸就会有灼热感，并且变得非常红，这不是晒伤，这是因为角质层太薄而引起的。

3.洗脸时有刺痛感

洗脸的时候只要稍微用点温热的水就会感觉特别痛，有种麻麻的刺痛感，明明没有用刺激的东西洗脸还是这样，这就是角质层太薄的表现。

角质层薄如何修复

1.不要去角质

很多人都会因为肌肤的新城代谢定期去角质，但是角质层薄的MM千万别去角质，这回对角质层造成损伤，所以千万别使用含有磨砂之类的洗面奶，还有减少化妆，因为卸妆水会使皮肤变得更薄。

2.加强防晒

因为角质层薄所以对紫外线的防御能力就比较低，容易老化，所以日常防晒是非常重要的，不管春夏秋冬都要擦好防晒霜出门，尽量选择物理防晒类的防晒霜，在做好基本保养之后再擦上防晒霜，太阳比较大时注意打好遮阳伞或是戴好遮阳帽。

3.补水保湿

角质层薄就很难锁住水分，使肌肤容易缺水，尤其是在冬季比较干燥，擦上保湿霜都还是会起皮，所以日常要注意补充水分，面膜一周敷3~4次，尽量选择一些对舒缓肌肤有效的成分的护肤品，比如：金缕梅、洋甘菊、七叶树、干草黄酮等。

4.滋养减半

角质层薄的敏感肌肤和普通健康肌肤不一样，对于健康肌肤能吸收的保养品，敏感肌会不容易吸收，对于高效性的护肤品是很容易过敏的，所以要尽量选择一些刺激性小，性质温和的护肤品。

5.减少刺激

角质层薄的敏感肌肤最好是不要化妆，尽量减少一切会刺激到肌肤的事物，不要过度暴晒，不要吃刺激性的食物，远离含有酒精、香精、防腐剂、羊毛脂的护肤品，避免烟酒的刺激。

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