皮肤瘙痒要注意什么,皮肤痒的注意事项,皮肤瘙痒要注意哪些示例
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皮肤瘙痒的患者在瘙痒发作后,为了能止痒常常相近各种方法,而且皮肤瘙痒说不准什么时候就发作了,有的时候,皮肤瘙痒发作时有原因的,一些行为或饮食都有可能刺激到皮肤瘙痒加剧,那么,皮肤瘙痒要注意什么呢?
皮肤瘙痒要注意不能挠
皮肤瘙痒发作时,我们常常会忍不住的去抓挠瘙痒部位。但其实这样不但不能减轻瘙痒感,反而还会让瘙痒感更加剧烈。因为皮肤瘙痒时,抓挠会让瘙痒处的皮肤温度升高,刺激血液释放更多的组织胺,也就是过敏原,这样就会出现越抓越痒的状况。
皮肤瘙痒要注意不要热敷
很多人在皮肤瘙痒时会使用热敷的方法止痒,虽然确实用热敷可以解一时之痒,但是不用多久热敷过的地方就会瘙痒加剧,因为热敷会使血管扩张,导致过敏原释放。所以想要止痒的话不要用热敷,建议用冰敷效果会比较好。
皮肤瘙痒要注意不用碱性香皂
碱性香皂的清洁力很强,可以带走皮肤上自然分泌的油脂,导致皮肤容易干燥,皮肤干燥就会加重皮肤瘙痒的症状。而且长期用碱性清洁品清洗皮肤的话,也会破坏肌肤,使肤质越来越差,越来越粗糙。
皮肤瘙痒要注意忌口
皮肤瘙痒的话,有很多食物都需要忌口,如海鲜、狗肉、羊肉等腥发食物,还有酒精、咖啡等刺激性饮品,以及过于辛辣油腻的食物。如果皮肤瘙痒还吃这些食物的话,就会导致瘙痒更加严重,更难治愈。
皮肤瘙痒要注意选择衣物
如果有皮肤瘙痒的症状的话,身上穿的衣物最好都是纯棉制品,不要穿有化纤等易过敏材料的衣服。而且衣服最好选择宽松舒适的,不要太紧身,以免摩擦引起皮肤瘙痒。而且所穿衣物一定保持清洁,洗衣服时最好多过几道水,以免没有洗干净。
皮肤瘙痒要注意保持肌肤滋润
皮肤瘙痒的人要多注意滋润保湿,面部有瘙痒症状的话就可以多敷补水面膜,每天做好日常的肌肤保养。如果身体肌肤有瘙痒症,那么最好每天洗完澡五分钟内擦好身体乳,一旦皮肤干燥立即补擦,要把水分牢牢的锁在皮肤里,因为干燥也会让瘙痒更加严重。
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