培养宝宝排便的习惯 别让幼儿憋尿

导读：培养宝宝排便的习惯别让幼儿憋尿，因为孩子的神经系统发育未完全，长期憋尿会对健康造成极大的影响，对孩子的身心发育都不利。

培养宝宝排便习惯

别让幼儿憋尿

孩子神经系统发育未完全，自制能力差。下课后只顾玩得开心，往往忘了上厕所，等到上课时才想起小便。说出来怕老师批评，同伴笑话，于是便憋住。孩子膀胱容量小，贮尿机能差，实在憋不住，就会解在裤子里。

经常憋尿对孩子身体健康和心理发育都不利。尿液在膀胱潴留时间太长，可导致括约肌松弛，产生尿失禁，反复如此，便可导致习惯性遗尿。经常性尿湿裤子，容易受凉生病。同伴讥笑，则会伤害其自尊心，使之产生自卑、胆怯心理。

因此，家长从小就应培养孩子养成良好的排尿习惯，建立合理的生活制度。老师、家长应注意提醒幼儿下课后先去上厕所。对那些因为忘了上厕所、尿胀难受，显得思想不集中、坐立不安的幼儿，老师要注意观察，及时发现，以适当方式安排他们上厕所。一旦发现他们尿湿裤子，要及时更换，切不可粗暴训斥，要照顾他们的面子，提醒以后注意。

频 繁 排 尿

排尿次数过多即称尿频。孩子尿频时要注意排尿的次数和尿量的关系，尿量多，常与饮水多有关。分两种情况：一是多尿在先，多饮在后，即因排尿多引起口渴而更多饮水，越喝越尿，常见病如尿崩症及糖尿病。另一种多尿的原因是多喝在先，多尿在后，即因喝水多而排尿也多。后者是婴幼儿多尿的主要原因，这种情况往往是人为造成的，所以也叫精神性多尿。

婴儿的饮食主要是流食，所含的水分已经不少，在每次喂奶间又加喂水，而且喝的多是含有糖分的各类饮料，这些甜水本身就有利尿作用，加上婴幼儿的肾脏浓缩功能差，容易发生多尿现象。有些孩子已形成习惯，非甜水不喝。这就需要引起父母的注意，含糖饮料未必有营养，多喝甜水会使孩子排尿的次数更多。

排尿频繁，而每次的尿量并不多，这一现象如发生在冬季，可能与出汗少、水分蒸发少及寒冷的刺激有关。

另外，孩子多尿时，还要注意孩子外阴部、尿道口是否发红，有无湿疹，包皮是否过长，这些都可以刺激局部，发生尿频。如果孩子有发热现象或排尿时哭闹，说明感染的可能性更大。应该把孩子的尿送到医院去进行化验，及时治疗。

辨别孩子大小便的异常

在照顾孩子时，由于妈妈接触孩子的时间比较多，所以总是能最早发现孩子的异常情况，尤其是孩子大小便异常情况，常常预示着某些疾病的发生，所以提醒家长要注意观察孩子的大小便。

(1)大便异常反映的疾病

①大便灰白色，同时孩子的白眼珠和皮肤呈黄色，有可能为胆道梗阻或胆汁黏稠或肝炎。

②大便黑色，可能是胃或肠道上部出血或服用防治贫血的铁剂药物所致。

③大便带有鲜红的血丝，可能是大便干燥，或者是肛门周围皮肤破裂。

④大便为小豆汤样，可能为出血性小肠炎，这种情况多发生于早产儿。

⑤便淡黄色，呈糊状，外观油润，内含较多的奶瓣和脂肪小滴，漂在水面上，大便量和排便次数都比较多，可能是脂肪消化不良。

⑥大便黄褐色稀水样，带有奶瓣，有刺鼻的臭鸡蛋味，为蛋白质消化不良。

⑦大便为蛋花汤状，泡沫多，酸味重，量多，为糖类消化不良。

⑧大便次数多，量少，绿色或黄绿色，含有胆汁，带有透明丝状黏液，孩子有饥饿表现，为奶量不足、饥饿所致;也可能是腹泻。

⑨大便黏液性、鼻涕状并带血，多为痢疾。

(2)小便异常反映的疾病

①小便次数较多，每次尿量少，小便时哭闹疼痛，可能尿道有炎症。

②小便金黄色或橘黄色，可能受维生素B2、盐酸小檗碱、呋喃唑酮等药物的影响。

③小便啤酒色或尿色发红，为血尿，多见于肾炎，此病多见于3～8岁的孩子，2岁以下少见。有的新生儿由于盐结晶把尿布染红，不算病态。

④小便棕黄色或浓茶色，摇晃时黄色沾在便盆上，泡沫也发黄，多见于黄疸型肝炎。

⑤小便乳白混浊，如加热后变清则为正常现象，加热后变得更混浊则不正常。

⑥小便放置片刻有白色沉淀，如果孩子一切正常，尿检查除盐类结晶外，无其他异常，不属病态。多喝水，少吃蔬菜、水果等含无机盐多的食物，沉淀即会消失。

孩子的大小便状况能够很好地反映他的身体健康状况，如果需要带孩子去医院就诊，可以在家中提前留取孩子的大便样，以便到医院能够及时进行化验，尽早得到诊治。

大便干燥的处理方法

人工喂养或饮食过于精细、蛋白质摄入过多的孩子常易引起大便干燥。因此，3岁以上的孩子应多吃含纤维多的蔬菜、水果之类加以改善，如青菜、白菜、芹菜、苹果、红薯等。小婴儿可喂些新鲜的菜汁、果汁，也可适当地每天喂点麻油，增加滑肠作用。

重要的是，每天要养成定时大便的习惯，排便前可以从上腹部开始顺时针方向轻轻地按摩，使肠蠕动增加，促进排便。便秘达2天以上者，可用开塞露或小肥皂条塞入小儿肛门内，帮助排便。但不宜长期使用。小肥皂条在使用前要用温开水烫软后塞入肛门。有肛裂的小儿，必须治疗肛裂，涂一些润滑油，以免排便时肛门痛，小儿不愿排便，时间长了就容易造成便秘。