一岁到一岁半宝宝的 日常护理与保健

导读：随着宝宝活动能力的增强，好奇心也在增强，独立意识也有所提高。宝宝不再像以前那样完全依赖父母，有时甚至还会拒绝父母的关照和保护，独自爬上爬下，让你既为他的能力惊喜又为他的安全担忧，这时，一个既自由又安全的空间对宝宝便显得十分重要。

给宝宝一个自由安全的空间

随着宝宝活动能力的增强，好奇心也在增强，独立意识也有所提高。宝宝不再像以前那样完全依赖父母，有时甚至还会拒绝父母的关照和保护，独自爬上爬下，让你既为他的能力惊喜又为他的安全担忧，这时，一个既自由又安全的空间对宝宝便显得十分重要。

一方面，父母应松开手给宝宝一定自由，过度的关照和保护可能会限制宝宝，使宝宝厌烦。当然这并非说就随宝宝去了，宝宝毕竟只是个孩子。所以在让宝宝自由活动时，要清楚宝宝独自能做什么，不能做什么，要观察了解宝宝的兴趣。另一方面要注意安全，比如你给了宝宝一个轻便的小凳子，宝宝能搬来搬去，那么你就留心宝宝爬到小凳子上可能去够一些存在隐患的东西如热水杯，电器等。安全是宝宝成长中始终离不开的话题。

春夏秋冬注意事项

在4月份，对快要接近1岁三四个月的宝宝，可以考虑训练他们排便了。能够进行训练的条件是，宝宝的排便间隔已在1小时以上。如果间隔太短，那就不能训练。快到10月份时，想从此撤掉尿布，恐怕还不行。从10月到第二年3月，聪明的办法是，最好不要训练宝宝排便，待天气较暖后进行。能走路的宝宝，喜欢到户外玩耍。到了桃花快要开时，不要让宝宝穿得太厚，应穿轻装，利用各种游戏设备锻炼身体。

最近，夏天很盛行塑料游泳池。1岁半的宝宝在约10厘米深的水中就不安全。玩水，可用大的洗脸盆玩。如果有美丽的海滨浴场，可同爸爸妈妈一起洗海水澡。

食量小的宝宝，夏天几乎都不好好吃饭，体重也不见增加，如果精神很好，可不必担心，天气一转凉，就能吃了，不要把他当病人对待，更不要打针吃药。

秋天，天气突然转凉，精神挺好且不发烧的宝宝有时咳嗽得厉害。胸口积痰，呼噜作响，要多留心。

冬天，常到户外去，易患冻疮。到了这个年龄，好多宝宝不愿意穿袜子和戴手套。但是不要因为怕生冻疮而不进行户外锻炼。天气不是很冷，阳光充足时可到户外呆5分钟左右，呼吸一下新鲜空气。

创造游玩场所

室内

这个时期的宝宝大部分的生活内容是玩耍。宝宝一面快活地做游戏。一面发挥自己的天分，在游戏中宝宝各方面的能力得以锻炼。

为发挥宝宝的想像力，可以通过玩积木做各种造型物。给宝宝蜡笔或魔术墨水让其在大纸上画画。宝宝玩布娃娃、动物、小汽车、小火车、喷气飞机等时就开始建立他们的梦想世界。

爱好音乐的宝宝，看过电视或听收音机，就能记住歌曲，对这类宝宝，可让他听童话唱片。喜欢敲打东西发声的宝宝，可给他小鼓或木琴玩。

室外

1～2岁的宝宝除了吃饭睡觉就是玩。小孩和大人不同，玩就是他们的生活。通过玩，可使他们身体的各种机能发达起来，学到许多知识，增加社会意识，丰富思想感情。

1岁以后宝宝喜欢到室外玩，就是要逐渐走向世界。从这一点来说，经常带宝宝到公园、广场、游乐场等有很多宝宝玩的地方去是再好不过了。

那些活泼的宝宝到了1岁半就想钻到大孩子群里玩，而大一点的宝宝却认为他们碍手碍脚很讨厌，但这种场合却能使宝宝真正懂得保护和克制自己。

在大人眼里，玩泥巴、玩水是纯粹的孩子气，衣服脏了洗起来又觉得很累。但对于宝宝来说，这样的体验是非常重要的。

那些有沙子、泥巴、水的地方，是宝宝们最喜欢玩的场所。虽然经常会有些宝宝吃沙子，甚至把小石子也放进嘴里，但宝宝同时也会发现既不甜又不好吃，以后就不会再吃了。如果父母在一开始就予以禁止，宝宝会感到烦闷无聊。要让宝宝到外面去尽情地玩耍，他才会在接触丰富的事物中获得各种新鲜的知识，情绪也会随之安定下来。值得提醒的是，1岁多的宝宝出去玩耍时，父母一定要注意宝宝的安全。

若上街买东西，可让宝宝帮助拿轻巧的物品，他会为得到妈妈的重视而非常满足、高兴。

保护宝宝的眼睛

眼睛在一个人的生活、学习和工作中都是非常重要的，保护眼睛要从小开始，因为婴幼儿时期是视觉发育的关键和可塑阶段，也是预防和治疗视觉异常的最佳时期。

一般宝宝的视觉异常可有以下几种情况：

①斜视。

②两眼大小明显不一样。

③近视，看东西要离得很近，眯着眼，皱着眉。

④视觉立体效果差。

⑤经常眼痛，头晕但又无急性眼疾。如果发现或怀疑宝宝的视觉异常时，应及时到医院尽早确诊并及时治疗。

平常生活中要十分重视宝宝的视觉保护。

①饮食上，宝宝应吃一些蛋黄、肝、绿色蔬菜、水果等，以摄入足够的维生素A。

②宝宝在看图画书时姿势要端正，眼与书应保持适当距离(约33厘米)，此外，要选用字迹大小适合的书给宝宝看。

③室内的光线应足够明亮(照明最好用日光灯，免使眼睛受刺激)。

④不要让宝宝常看电视，偶尔看一次也不要超过10分钟，电视机的荧光屏中心位置应低于宝宝视线。

⑤经常进行一些户外游戏，加强体格锻炼，这样对于恢复视觉疲劳是很有效的。

给宝宝一个好情绪

轻松愉快的情绪对宝宝和父母都是非常重要的，它可以让宝宝有足够的热情和兴趣去游戏、去学习、去探索，从中进一步获得乐趣，增加自信，形成良好的发展倾向。宝宝愉快高兴，父母自然也轻松愉快，整个家庭的气氛也就活跃起来，有利于宝宝的养育。

但生活中总有让我们皱起眉头的时候，宝宝也不例外。比如当宝宝身体不舒适的时候，感到孤独的时候，就会不安、哭闹，这时父母的关照爱抚对宝宝非常重要，在爱的关怀下宝宝才会产生对人的信任和对环境的安全感。

另外，这一时期宝宝在语言上主要还处在理解阶段，虽然已经掌握了几个常用的词汇，但是语言能力发展还处在萌芽阶段，很多重要的日常用语还不会说，口齿也不清晰，因而还不能流畅地表达很多内心的需求和愿望。因此，宝宝常常满肚子要说的愿望和需求无法表达出来，刚萌芽的自尊、自信受到打击，为此，宝宝的情绪有时会很坏，哭闹、发脾气、乱抓乱打都会出现。面对宝宝的不安，做父母的一定要冷静。你可发挥自己的智慧和想像力来猜测，宝宝到底想做些什么。你可以尝试用不同的活动来满足宝宝。好在这时宝宝的注意力比较容易转移，只要给他一些新鲜有趣的东西，就会高兴地玩起来，也会忘掉自己原先想要的东西。你也可以改变一下周围的环境，将宝宝带到另一间屋子，或将他举高，或将他抱起来一起“跳舞”，他会忘掉刚刚经历的挫折，变得轻松起来。

宝宝撒娇不听话怎么办

刚刚过1周岁，感情外露的宝宝，稍有不如意，不是跺脚，就是在地上打滚儿，或者手脚乱动，哭闹不休。人在极度激动时，往往要挥手跺脚，以此把心中的兴奋通过身体的运动热能散发出去。为了使宝宝手脚更加自由舞动，此时最好让宝宝仰面朝天地躺着。对感情易冲动的宝宝来说，这是极其自然的表现方法，以此来发泄内心的不满。妈妈把宝宝的这种表现看成是对自己提要求，所以往往没等宝宝发作便满足其意愿。如果在很多人面前宝宝这样闹，妈妈因怕丢面子更会轻易地满足其要求的。宝宝看到这种情况会以为只要自己大发脾气，会什么事情都能如愿以偿。因此，遇上一件小事，也要躺倒打滚，妈妈如果不马上屈服，宝宝会真的生气，开始挥手蹬脚。

万事从头开，宝宝生气、躺倒，一面哭一面手脚乱动时，可以只当没看见，等待他把能量全部散发出来。折腾过一阵，算是告一段落，然后再给他选择个合适的表演舞台，经过一段时间，宝宝一定会自己爬起来的。

这样做很不容易。原因是常常怜悯、心疼孙儿的爷爷、奶奶前来“搭救”，就帮着拉起来。只要有一次向宝宝屈服，以后就是不去理他，宝宝也不会轻易地放弃当初获得过成功的那种努力。

不要吓唬宝宝

这个年龄期的宝宝，什么都不怕。但是，一旦什么东西把他吓唬住，就长时间地害怕。

最常见的是让宝宝一个人呆着。留宝宝一个人在家睡午觉，妈妈外出买东西。他醒来一看只有自己一个人，吓得爬起来，又哭又叫，但是谁也没有来。经过10～15分钟以后，宝宝孤独地感到害怕。从此以后，妈妈稍稍离开片刻，就是到厕所去，他也要追在后面，站在门外哭泣。所以妈妈外出应慎重。