常玩ipad危害儿童三种健康 iPad能成早教工具吗

文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：常玩ipad危害儿童三种健康 iPad能成早教工具吗 责任编辑：Lee

最近几年来，由于手机、平板电脑等电子产品的发展越来越普及，iPad慢慢变成了孩子生活当中不能欠少的一部份，另外由于针对孩子们开发的应用软件或游戏增加，很多家长会把iPad当成教孩子的早教工具之一。但是最近在网上报出一名英国的4岁女童由于玩iPad成瘾，这才引起很多家长的不安。到底怎么防止孩子玩iPad上瘾呢?

现在家长都很重视孩子的早教，也有很多家长给孩子买了iPad。不过专家却提醒，iPad可作为早教工具，但不能替代早教本身。长时间玩iPad，不仅会影响孩子的视力，而且可能会影响孩子对其他事物的兴趣，进而影响孩子的社会交往能力。

过渡玩iPad危害儿童三种健康

1、玩iPad成瘾危害孩子心理健康

根据英国《每日邮报》里报道，英国一名4岁的女童由于玩iPad成瘾，所以她是英国年龄最小的iPad成瘾症的患者。而根据该女童的家长反映，这名女童从3岁就开始出现玩iPad成瘾，目前正在接受一定的心理治疗。她的主治医生介绍，为什么说这名女童是英国已知年龄最小的iPad成瘾症的患者，是因为如果不让她用iPad玩游戏之后，她就会表现出了戒断症状。戒断症状通常是指成瘾症患者在断瘾期间会出现的特殊心理生理症候群，其主要会表现兴奋、失眠、流泪、流涕、出汗、震颤、呕吐、腹泻甚至还会出现虚脱、意识丧失等症状。医生表如，这位女童如果不能及时的接受治疗，会在11岁之前就出现“病入膏肓”的状况。

2、玩成“iPad眼”危害孩子的视力

根据《武汉晚报》的相关报道，明明今年只有2岁半，但是最近一段时间，他妈妈发现孩子在看东西的时候会眯起眼睛。带明明去医院进行眼科检查时却发现，他已经患有近500度的近视。明明的妈妈表示，孩子在一岁半左右就开始接触iPad，而家长们也会乐得轻松，只要孩子一哭闹，就会拿出iPad让给自己玩。在半年前，明明的妈妈又买了iPad3，下载了更多的画画、儿童故事等学习应用软件，希望可以让孩子在玩游戏的过程中也可以学习，明明玩iPad的时间变得越来越长。医生说，正是由于明明过度使用iPad，才会出现假性近视。眼科医生也表示，近几年，有很多幼儿是由于过多的接触此类电子产品，才会导致视力的损伤。

3、长期玩iPad危害孩子的颈肩

椐据《广州日报》的相关报道，在粤东地区有一位8岁的男童希希，平时很喜欢通过iPad玩一些电子游戏，每次都可以玩上三四个小时也不知道倦。但是最近，希希突然开始哭闹不止，而且还一直会说自己的肩膀很痛，有的时候甚至连手都不可以抬起来。经过医院的诊断发现，希希是患上了比较严重的颈肩损伤。而骨外科医生表示，颈肩劳损最常见于长期坐着对着电脑的年轻人们，由于长时间保持着同一个姿势所以很容易损伤肌肉以及韧带，患者最主要的感觉就是疼痛与活动会受限，还有可能会引起头晕、休息睡眠不好甚至出现注意力不能集中的现角。如果发现颈肩损伤，需要及时的看医生，否则会在3个月至半年时间内变成慢性颈椎病。

所以说，家长用iPad做早教机一定要适度，否则不但不能起到教育的目，还会让孩子的心理、视力、颈肩均都会造成损伤。对于3岁以下的孩子最好不要过早的接触电视以及一些电脑之类的电子产品。

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●现象

IPAD变身早教机，家长有疑虑

以iPad为代表的平板电脑，操作简单，应用软件丰富，被众多潮妈潮爸当做早教工具。记者发现，在大大小小的亲子网站和育儿论坛，有“一岁孩子玩iPad的视频”，也有家长精心整理的早教应用软件下载，当然也有对“孩子迷上iPad”的诸多疑虑。“孩子今年三岁多，自己会开机找游戏玩，拿起iPad就不想撒手。”今年32岁的吴小姐说，自从买了一台iPad之后，带孩子变得省事很多，儿子喜欢用iPad画画，并且利用iPad学会了一些简单的英语单词。不过，惊喜之余，吴小姐也有自己的忧虑，最直接的担心是iPad闪耀的的屏幕会影响孩子的视力，而更深层次的担心是整天对着iPad里的各种趣味画面和游戏，孩子将来会不会对真实世界丧失兴趣。

疑虑1

玩iPad是否会伤害孩子的眼睛?

李振萍指出，近来向医生咨询“玩iPad是否会影响孩子视力”的家长越来越多，对此专家比较一致的看法是：和电脑和手机一样，iPad快速变化的图像和相对较小的屏幕，以及在玩iPad过程中眼神的专注，会让孩子的眼睛长期聚焦在某个点上，再加上三四岁的小孩视觉系统发育还不成熟，很容易产生视觉疲劳，从而引起近视和弱视。

◎建议：坚持“20-20-10”原则，减少对视力的影响

想玩iPad，又不想因此对眼睛造成伤害，可以怎么做?李振萍建议，家长可通过姿势引导和时间控制，来降低iPad对孩子视力的影响。

正确的姿势：李振萍说，使用iPad时，别让孩子的头部前倾或后仰，背部要挺直，肩部放松;iPad屏幕应该位于眼睛平视平面之下大约15度，眼睛距离屏幕应在20-26英寸之间(0.5-0.66米)。

合理的时间：李振萍建议，可以参照普通电脑的用眼法则———“20-20-10”，即每玩20分钟让孩子注视20英尺(约6米)以外的地方超过10秒钟，以缓解可能造成儿童近视的视觉疲劳。

健康的环境：不开灯看电视会影响视力，不开灯玩iPad也会影响视力。不要在黑暗的房间里，让孩子玩ipad。玩iPad的时候，尽量把亮度调低。

疑虑2

IPAD能当早教机吗?

可以是画画本、可以是点读机，在不少家长看来，iPad简直就是一台强大的早教机。不过专家却提醒说，iPad可以作为早教工具，但却不能替代早教本身。

“iPad作为一种电子产品，色彩艳丽，操作简单，很容易会引起孩子的兴趣。一方面它可以锻炼孩子手指动作的精细度，可以培养孩子的好奇心和专注力。”从事早教、幼教研究的专家邬飞香认为，iPad的各种软件虽然设计巧妙，但由于都是平面图像，早教过程中如依赖iPad，会削弱孩子对立体空间的认知。

◎建议：应多陪孩子玩积木、拼图等动手类的益智玩具

在邬飞香看来，iPad可以作为早教的补充工具，但并不能替代早教本身。作为家长，应该抽出更多的时间陪孩子玩积木、拼图、插板等动手类的益智玩具，多与孩子做面对面的互动。经常带孩子与大自然接触，增强孩子对于真实世界的认知和兴趣。

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疑虑3

如何防孩子玩iPad上瘾?

从各大亲子网站此类主题的发帖和跟帖来看，不少家长都担心孩子长期玩iPad，跟玩网络游戏一样，会有沉迷的风险。作为临床心理学博士及三岁孩子的妈妈，李艳认为，如果孩子迷上iPad，应反思的是父母。“不少家长由于工作忙，或图省事，就丢个iPad给孩子玩，不仅亲子关系缺乏互动，而且久而久之，会让孩子对虚拟世界之外的事物缺乏兴趣，进一步影响到孩子的社交能力。”

◎建议：玩简单重复的游戏，降低成瘾风险

李艳建议，作为家长不能将iPad视为孩子的“安抚剂”，并借此忽视对孩子的关心和互动，应该郑重看待其可能会对孩子的身心造成的后期影响。可通过陪伴和引导孩子玩iPad，增强亲子互动并掌控好孩子玩的时间;也可鼓励孩子跟其他的小朋友一起玩，以增强协作能力和社交能力。与此同时，尽量为孩子选择一些简单的重复的游戏，以免孩子对玩iPad成瘾。此外，要避免软件中包含暴力或其他不宜内容。

因此，现在家长们要重视自己的早教，不要让iPad代替家长的早教，这样会影响孩子的成长。

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