拍照之前先瘦脸，五高招打造“超上镜”小脸

文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：拍照之前先瘦脸，五高招打造“超上镜”小脸 责任编辑：Mami

拍照之前先瘦脸，五高招打造“超上镜”小脸

1. 喝咖啡给脸放水

早上醒来喝一杯香浓咖啡对瘦脸来说最有效，因为咖啡有排水功效，喝下10分钟后就见明显效果，人也精神些。另外，咖啡所含的咖啡因对于加快体内的脂肪燃烧也是非常有利的。但是，喝咖啡瘦脸或者减肥的话，一定不能加入糖分！

2. 拍出一脸诚意

早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱，只要持之以恒即可，值得一试。

3. 多嚼几口能让脸形更匀称

细嚼慢咽不仅是减肥的好方法，也是瘦脸的首选方法之一。牙齿的咬合还会使整个口腔的肌肉活动起来，不正确的咀嚼方法不仅会影响你匀称的脸形，甚至会使腮帮变得特别突出。所以，最好是每一口食物都多细嚼几下，这样会慢慢地让你的脸形更加匀称立体呢！

4. 用苦瓜和西瓜做搭档来瘦脸

夏天是瓜的王国，其中有两种瓜可谓是“瓜中之王”。苦瓜是蔬菜，西瓜是水果，两种食材貌似不相关，但却都具有超强的利水功能，混合在一起饮用，味道也是非常的独特。而且成分天然，对身体无害。

5. 温水瓶按摩瘦脸

准备一个小水瓶，容积大概是250-300毫升左右即可，然后在水瓶中注入45-55℃的温水，并扭紧盖子，擦干水瓶外壁。待温水令整个水瓶变得温热，就可以用温水瓶按摩脸部，利用热力刺激面部血液循环，加速新陈代谢。按摩完毕后，当耳垂呈粉红色，说明按摩见成效，面部的血液循环已经充分被激活了。

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