蔡少芬女儿笑容灿烂　舌苔黄令网友妈妈担心

文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：蔡少芬女儿笑容灿烂　舌苔黄令网友妈妈担心 责任编辑：Mami

蔡少芬女儿笑容灿烂　舌苔黄令网友妈妈担心

今年的3月25日蔡少芬再次平安地生下一个小女儿，并逗趣地给女儿取小名叫“包子”，而他们的大女儿则叫汤圆。昨日蔡少芬在微博中晒出了二女儿的照片。 “包子”的性格似乎像妈妈，坐在车上张着嘴大笑，十分开朗。小宝宝被妈妈喂得脸圆嘟嘟的。

很多网友纷纷留言表示“包子”长得好有福相，胖胖的真可爱，但也有网友表示担心。从图片上可以明显看出宝宝舌苔发黄，有经验的网友妈妈称可能是上火了或是宝宝消化不良。

妈妈要学会看宝宝舌苔

宝宝为什么会有舌苔呢？医师表示，舌苔就是牛奶的残渣附在舌头或是口腔黏膜上面，一层淡淡的白色物质，大部分都是因为宝宝没有喝水只有喝奶，所造成的一种奶垢堆积症状。

一般而言，舌苔对宝宝健康是不会有影响的，也不会影响食欲，通常在宝宝三个月大以后，舌苔情形就会逐渐改善，家长不用太过于担心。然而值得一提的是，若是肠胃消化功能不好的宝宝，甚至大人，舌苔都会比较厚，而且会一直存在。

此外，在中医方面，常会以宝宝舌苔的厚薄和颜色来辨别健康情形。一般而言，健康正常者的舌苔颜色应该是“淡红舌质、薄白舌苔”。一旦宝贝患了病，舌质和舌苔就会相应的发生变化。

当宝宝的舌头出现以下几种变化，应及时调整饮食，并仔细观察有否病态，是否要去医院诊治。

1. 舌淡苔白

提示：寒证，见于感冒、气管炎早期。

判断：孩子受冷后出现发热、身痛、怕冷、流清涕、无汗、舌苔薄白，中医称为风寒感冒。

饮食：可选择性质偏温的饮食，如红枣糯米粥等，以软食、羹食为宜。

2. 舌红苔腻

提示：体内有湿，其中黄腻提示湿热、白腻提示痰湿内阻或有食积。

判断：小儿苔腻多为胃肠功能紊乱所致。如进食过多的生冷、甜腻食品、暴饮暴食、发生消化不良，表现为厌食、口臭、偏秘或腹泻。胃肠炎时，炎症渗出物和微生物更易在舌上停留、繁殖，导致舌苔变成黄色。

饮食：选择清淡的饮食，如粥、藕粉、蒸蛋、豆腐、菜汤、山药等。

3. 舌淡白嫩

提示：气血两虚，表明气血不能上，就会从舌上表现出来。

判断：临床多为营养性、缺铁性贫血、营养性巨红细胞性贫血，营养不良。舌质淡是指较正常舌色浅淡，甚至全无血色。若舌淡白胖嫩、湿润，多为阳虚寒证，若舌淡苔薄白，多属气血两虚。

饮食：饮食要粗细搭配，食谱逐渐增多，循序渐进。

么么健康小贴士：面对幼嫩的新生儿，许多新手爸妈照顾起来难免会手足无措，尤其日常生活中的各种清洁工作，更是需要灌注爱心与耐心，其中宝宝的口腔清洁，更是不能随便。宝宝喝完牛奶时，别忘了让他喝些温开水漱漱口，保持口腔的清洁与干净，不仅不会有舌苔情形发生，也能避免病菌的滋生。

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