辣妈范玮琪：绝不让二手烟危害宝宝示例

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范玮琪

　　辣妈范玮琪：绝不让二手烟危害宝宝

范范3日和黑人出席“无烟家庭”公益活动，也宣布夫妻俩将在7月出版新书，纪录飞飞、翔翔“从无到有”的过程，以及新手爸妈的育儿分享。这算是她产后第一个正式作品，怀孕时胖了20公斤，范范说，目前距离目标体重还有5公斤，掉发也慢慢长回来了。

范范本身就不抽烟，在怀孕过程中也对烟味很敏感，产检时在医院门口外闻到，都会有反胃想吐的感觉。真正当妈后，偶尔放风和好友到KTV唱歌，身上难免沾染到包厢里的烟味，范范也说：“绝对会马上换衣服、洗手再抱小孩，不希望二手烟、甚至三手烟危害到他们。”

　　么么关爱：二手烟危害大　孕妇、孩子要远离

在日常生活中，吸烟者产生的二手烟不仅影响自身健康，同时也影响着非吸烟者。其中，二手烟对孕妇和胎儿的影响，更是人们始料未及的。

孕妇吸入二手烟易造成流产

很多孕妇在怀孕期间经常会不得已的处在二手烟的环境中，她们都不知道这样会对孕妇以及胎儿的健康有多么大的危害。

由于二手烟中有大量有害物质，孕妇如果长期暴露在二手烟的环境中，烟雾会使孕妇身体机能受到影响，致使孕妇更容易患感冒、支气管炎、肺炎等呼吸系统疾病和肺的感染性疾病。

同时，孕妇长期吸入二手烟，烟雾会对胎儿生长的子宫内环境造成污染，导致胚胎在宫内生长迟缓，并且还可能造成流产。此外，烟雾中的一氧化碳等有毒气体，会使孕妇体内血氧浓度降低，进而导致胎儿缺氧，造成婴儿早产，并且出生时体重偏低，增加婴儿其他疾病的发病率和死亡率。

儿童吸入二手烟易引发肺部发育异常、白血病、中耳炎等风险

二手烟对孕妇带来的危害颇大，那对婴幼儿和儿童会带来哪些影响呢？由于婴幼儿和儿童的免疫系统相对成人来说相对脆弱，吸入过多二手烟，容易引发儿童支气管哮喘、肺部发育及肺功能异常、幼儿猝死综合症等危害，并且还可能导致儿童患白血病、淋巴癌和脑部恶性肿瘤的风险。

此外，二手烟的吸入，还容易引发儿童患急性中耳炎，复发性中耳炎的风险，而中耳炎的反复发作会直接造成儿童听力受损。

烟雾隔离就能避免二手烟？NO！

面对二手烟对孕妇和孩子的种种危害，该如何避免呢？有人认为只要做到烟雾隔离就能避免二手烟。然而，简单的将孕妇和儿童与吸烟时产生的烟雾隔离，并不能真正的保护她们。有研究表明，室内环境中有人抽烟时，任何措施都无法避免他人吸入二手烟，并且烟民们“吞云吐雾”后残留在衣服、头发、家具等表面的烟草残留物也可能影响他人的健康。

么么建议，吸烟人士尽量减少吸烟数量，并且在室内禁烟，珍爱自己和他人的健康。家中有孕妇、儿童的要注意开窗通风、勤洗衣物。

此外，孕妇和儿童多吃胡萝卜、木耳、蜂蜜、水果等可对二手烟起到一定缓解作用。