内分泌失调月经一直不干净怎么办

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内分泌失调月经一直不干净怎么办，健康女性的月经一般2~7天就彻底没有了，但是也有一些女性月经一直不干净，长时间出血的话，对身体健康不利，下面是内分泌失调月经一直不干净怎么办。

内分泌失调月经一直不干净怎么办1

1、月经期间阴部抵抗力下降，易受细菌感染，因而要每天清洗外阴。不过不要盆浴，应该淋浴，经期能用温水擦身更好。经期御寒能力下降，受凉易引起疾病，像月经过少或突然停止。因而要避免淋雨，趟水，用凉水冲脚;少食或不食冰冻食物、饮料。注意保持卫生巾清洁，购买国家卫生部门允许出售的卫生巾中。如使用卫生带，清洁后应在日光下晒干。

2、经常保持精神愉快，适当参加文体活动可转移经期出现的烦躁、郁闷、不能太娇气，既注意保养又判若无事。少吃刺激性食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅免得盆腔充血。经期易出现疲劳和嗜睡，感情波动也大，故最好不饮浓茶、咖啡等。适当劳动、锻炼，经期体力劳动过累或参加剧烈体育活动是不适宜的，但适当参加体力劳动和锻炼是有益的。

3、不适宜有性生活，月经期因子宫腔内膜剥落,表面形成创伤面,如果发生性生活,容易将细菌引入,使其逆行而上,进入子宫腔内,引起子宫内的感染。

内分泌失调月经不干净怎么办

如果女性身上出现一些内分泌紊乱的情况，那就会引发许多身体不适症状。很多女性每个月的月经状况来得都不是很正常，有一些人的身体甚至会出现腹痛、腰痛等月经不调的发病症状。如果内分泌失调导致月经失调，大家务必要尽早就医诊治调理。

月经不调之症对于女性的整个身体状况都会造成极其严重的损伤，大部分女性的月经不调之症都是因为内分泌失调造成的，月经不调需要及时医治。那么，内分泌失调导致月经失调怎么办?接下来，我们就为广大女性朋友们指点迷津。

女性月经不调的时候可以通过食疗方法缓解和减轻，比如红酒炖苹果的疗效就很不错。红酒炖苹果可以活血化淤，对于女性每个月因为月经不调之症而引起来的生理期腹痛症状有极其好的疗效。红酒炖苹果的具体做法如下：准备新鲜的苹果(大约为400克)，将其仔细去皮，用水果刀切成大小合适的月牙状。把切好的苹果放进奶锅当中，倒入适量的红酒，让其没过苹果。然后再使用中火来炖煮红酒苹果，过15分钟之后关火，通常苹果在红酒当中浸泡大约两个小时之后就可以食用了。

平时就特别喜欢吃甜食的女性朋友们可以在红酒炖苹果之中加一点冰糖或者是蜂蜜，经过调味之后再食用。红酒炖苹果对于女性月经不调之症具有很好的治疗功效，这款食疗方不仅可以活血化淤，还能调经养气，对于女性每个月生理期的腹痛之症有超级好的治疗功效。另外，红酒本身也是美容嫩白肌肤的佳品，适当多喝点红酒对于女性的身体健康有百利而无一害。

对于内分泌失调导致月经失调之症，我们就为大家提供以上这些治疗方面的建议了。除此之外，人们日常三餐所吃的鱼类食物都是富含很丰富的优质蛋白质的，如果女性每周可以吃两次新鲜鱼肉，就十分有助于保持女性身体的内分泌系统平衡，减少月经不调之症发病的几率。

内分泌失调月经一直不干净怎么办2

第一，是内分泌失调。

如果女性内分泌失调的话，那么常见的是黄体功能不全，导致孕激素分泌减少，这种情况下会让月经周期变得比较长，月经量相对会少一些，颜色发暗，一般需要经过两三天才能变成正常的'月经。存在这种状况的女性，通常情况下不容易怀孕，即便是怀孕的话也容易造成流产。

第二，是受用药的影响。

有一些女性由于身体所需或者是出于某些方面因素的考虑，会长期服用一些药物，特别是避孕药，精-神类的用药，那么也容易诱发月经，一直不干净淋漓不尽，甚至还可能会造成月经不调，闭经等严重的状况，对女性正常的受孕也会引发不良影响。女性在服用一些药物的时候，要注意综合利弊来考虑，能更换其他药物的，可选用其他的药物，避免月经受到过大的影响。