24小时分时养眼计划 让你魅力四射
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作为新时代的都市女性,我们不仅要为了彰显自己的工作能力而常常面对着电脑显示屏,还要顾及面子问题而长期受到眼部彩妆的侵害,因此容易导致黑眼圈和眼袋等问题的出现,拥有一双明亮的眼睛是女人最大的亮点,MM们一定要做好眼部护理这项不可缺少的日常功课。
第一时段: 7:00—9:00解决方法:给眼部和眼周做个按摩,以此来缓解皮肤的疲劳吧。另外拿出头一晚放在冰箱内的矿泉水,微闭双眼,将矿泉水的底部从眼窝处轻轻滚动至眼角,一分钟后,哇,你明显感到双眼凉爽无比,哪里还看到晨起时的“金鱼眼”,对于强烈影响形象的黑眼圈,最快而有效的方法:遮瑕膏。
第二时段: 10:00 第三时段: 12:00
状况:眼皮沉重
解决方法:该给自己放“大假”了。吃完清淡又能补充能量的午餐后,稍事休息就来做个简单的“眼球运动”吧,放松双眼,视线不要落在任何目标上,然后紧闭双眼,保持2-3秒后,突然睁开双眼,再保持2-3秒。头不动,将眼球分别向左、右、上、下转动,并分别保持2-3秒。做完后,就去打半个小时的盹吧,对提升整个下午状态都具有决定性的作用。
第四时段: 15:00 第五时段: 18:30
状况:双眼无神、无力、浑身无力
解决方法:回家后的第一件事就是卸妆,分别用专门卸眼部和脸部的卸妆油洗去停留在你脸上一天的化妆品和疲惫,清洁完后记得拍上爽肤水保湿。吃完晚餐后到小区里散散步也是不错的选择,既帮助消化了食物又恢复了精神。
第六时段: 21:40 第七时段:22:00
建议:晚上十点这段时间是护理肌肤的黄金时期,最好选择十点后开始做肌肤护理工作,尽量不要熬夜,因为长期睡眠不足会加快皮肤细胞老化,加速皱纹的出现。
而夜间11点至清晨5点是皮肤补充营养和自我修复的最佳时段,充足的睡眠才是最有效的护肤之道。不要认为面霜和眼霜质地相似,所以涂眼霜没必要,眼部皮肤和面部皮肤构造不同,是面部角质层最薄、皮脂腺分布最少的部位,同时也是肌肤活动最频繁的部位,需要用专业眼部产品来解决眼部问题。一般面霜分子较大,质地偏油,涂在眼部不能解决任何问题,还容易生成油脂粒。
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