菊花茶的功效与禁忌人群
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菊花茶的功效与禁忌人群,这种花卉在我们的生活中非常常见,在中药中它当属清热降火的翘楚,平时我们也可以将它泡水喝,了解一下它的功效和作用对我们有好处,下面是菊花茶的功效与禁忌人群。
菊花茶的功效与禁忌人群1
1、消除眼睛浮肿
对于经常熬夜的朋友而言,早上起床后眼睛会出现浮肿的现象,可以用菊花茶来消除浮肿,用棉签蘸取适量的菊花茶,涂于眼睛的四周,能够起到消除浮肿的作用。
2、防止眼睛疲劳
平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
3、明目养神
日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目,还能够起到养神的作用,对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦,绝对是有益处的哦。
4、防止辐射
日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大部分的'上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。
5、抗衰老
经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦,菊花茶也是一种保健茶,日常生活中可以多喝些。
菊花茶的禁忌:
1、随泡随饮,不要隔夜
黄酮类物质十分不稳定,很容易被氧化,使茶水失去本来的黄色色泽,变成绿色,其保健作用也会有所下降。
因此菊花茶要现泡现饮,好不要久放。
2、体质虚寒的人
菊花茶有清热泻火功效,因此体质偏虚寒者,不宜饮用菊花茶。
3、过敏体质的人
对菊花过敏的人不宜饮用菊花茶。同时,菊花茶可能引起过敏性结膜炎。
4、脾胃虚弱的人
菊花味甘微苦,性凉。因此经常手脚冰凉、脾胃虚弱的人,不适合饮用菊花茶。
5、伤寒感冒者
伤寒感冒大多是因为着凉引起,而菊花茶的属性也致使此种感冒患者不适合饮用。
菊花茶的功效与禁忌人群2
菊花茶的功效
1、散热疏风
菊花清热去火,因此很多人都喜欢用菊花泡茶喝。清热解毒菊花还具有清热解毒的功效。这是由于菊花味苦偏寒,在各种疮疡肿毒的治疗上面有着非常不错的功效。
2、抗菌
菊花有抗菌作用,之所以有这种功效,靠的是菊花挥发油,这种挥发油可以有效的抑制多种细菌的活性。抗心血管疾病菊花还能抗心血管疾病。因为菊花中含有一种叫做黄体酮的物质,这种物质可以抑制冠心病,高血脂,动脉硬化等病症。
喝菊花茶的禁忌人群
1、孕妇
菊花茶性寒、味甘,有极好的祛除火气之效,但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱,食用菊花茶容易刺激肠胃,引起肚疼腹泻等症状,不利于胎儿的健康成长。
2、寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,菊花茶性寒,只会加重其症状,对健康不利。
3、儿童
小孩处在生长发育的高峰期,阳气正当时,喝菊花茶有削减阳气之效,最好禁止食用。
4、伤寒感冒者
一般情况下,伤寒感冒者都是因为着凉引起的,而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝,另外,感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因为菊花茶有刺激胃酸分泌,加重咽喉炎症的作用,延缓患者复原的时间、降低复原的质量。
5、过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏,如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用,对自己的健康不利。
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