小孩子爱吃的零食排行

小孩子爱吃的零食排行，居家过日子，家里的零食库会经常更新，酸甜香辣各种口味都有，在买了又买，吃了又吃之后，发现有一些零食会经常回购，以下了解小孩子爱吃的零食排行。

小孩子爱吃的零食排行1

一、阿华田蛋糕卷

太喜欢这款“阿华田蛋糕卷”了，旋风卷造型，乍一看还很像蜗牛，非常有厚度，吃上一口，质地细嫩，口感喧软，入口顺滑甜美，一丢丢甜恰到好处点燃味蕾，虎皮色阿华田麦芽糖蛋白可可粉加持，香味浓郁，每吃一口都是一种享受~

早上起床后，给自己冲上一杯牛奶/咖啡，撕开独立小包装的阿华田蛋糕卷来搭配，吃饱喝足，精气神满满一上午~

就连挑食的孩子也爱吃，好消化、易吸收，制作过程中还加入了鲜鸡蛋，美味细腻，厚实又营养。

周末时，用它来搭配打发的奶油、时令水果制作成甜点，很有仪式感，大人孩子都爱吃；还喜欢把它当作下午茶点，随时吃上一块，及时给身体补充能量，味蕾满足了，心情也美滋滋~

限时有活动：领券立减40元，量大好吃又便宜，赶紧带回家，承包您的一日三餐主食、下午茶点、加班餐，生活变得很轻松！

二、多重好滋味的 雪媚娘流心蛋黄酥

好吃的美食总是有着瞬间就打动味蕾的魅力，就如这款北月湾雪媚娘流心蛋黄酥！

金灿灿的酥皮点缀着黑芝麻，看着就有食欲，轻轻掰开，里面包裹着饱满的馅料：层层起酥的酥皮+一层Q弹的雪媚娘+沙沙的咸蛋黄馅料+一爆浆的流心，吃上一口，多重好滋味一起熨帖着味蕾，咸甜交融，酥香好吃不腻人，想不爱上都难！

把它作为日常小点心是再好不过了，周末一家人郊游时带上几盒，一家大小都爱吃，饱腹好吃，用来待客也受欢迎，好吃又精致。

独立小包装，防潮卫生，也方便携带，家里经常囤，遇见尝尝，限时有活动：不仅领券立减10元，而且第二件半价，好吃量大又便宜，很良心！

三、五黑黑芝麻丸

黑芝麻有着“八谷之冠”之美誉，自古人们就知道常吃黑芝麻益处多，据《本草纲目》所述：“常服黑芝麻，百日可除一切痼疾，一年身面光泽不饥，二年白发返黑，三年齿落重生......”

黑米、黑豆、黑桑葚、黑枸杞，都是富含膳食纤维、花青素、蛋白质等，黑芝麻与它们来搭配制作的五黑黑芝麻丸，采用传统工艺九蒸九晒而成，最大程度保留了食材的原味原香，口感丰富，而且0添加蔗糖，好吃美味，营养也均衡~

坊间有“以黑补黑”之说，现代人生活节奏快，家里、办公室里经常囤上一些黑芝麻丸是好选择 ，不论是健身后体力不够用了，还是工作到下午3-4点钟肚子咕咕叫，随时撕开独立小包装就能吃，营养均衡，及时给身体补充能量，气色好，对保护发际线也有好处~

老金磨方黑芝麻丸，限时有活动：一件尝鲜价仅8.9元，若不差钱，建议直接入手五黑食材制作的黑芝麻丸，拍4发7，量大又便宜，不分男女都能吃，正好给父母、公婆也囤一些，老人家保准会更开心，头发乌黑显年轻，身体健康最重要！

四、一爆浆的西施榴莲饼

大家都知道猫山王榴莲非常名贵，富含膳食纤维等，口感细腻，还带着天然的清甜滋味 ，很多小伙伴都会对它情有独钟，吃了还想吃~

这款西施榴莲饼的主要食材就是猫山王榴莲，层层起酥的酥皮包裹着饱满的榴莲馅料，一爆浆，味道好极了~

就连张天爱也坦言：自己非常喜欢吃榴莲。

特别喜欢把榴莲饼放在冰箱里冷藏保存，慵懒的午后，撕开独立小包装，吃上一口，酥香清甜，还带着丝丝清凉，每吃一口都是一种享受~

喜欢吃榴莲的小伙伴，不要错过这一款榴莲饼，限时有活动：领券立减20元，一大箱到手价仅29.9元，第二件19.9元，入手2件更划算，量大好吃，过足嘴瘾！

五、 山西特产芝麻缸炉千层饼干

山西人善作面食有口皆碑，就连饼干都制作得独具特色，就如这款芝麻缸炉千层饼干，被烘焙得金灿灿，看着就有食欲，轻轻掰开，里面层层起酥，一口咬下去，又酥又脆，麦香味浓郁，一丢丢咸味一下子打动味蕾，“咔嚓、咔嚓”好吃得停不下嘴~

感觉就好像是小号的千层饼，口感特别赞！独立小包装，防潮卫生，也方便携带，传统老式特产饼干，的确是风味独特，一家大小都爱吃~

小孩子爱吃的零食排行2

小孩吃零食的原则

零食像一把双刃剑，如果进食不当会导致孩子体重增加、营养不良、胃口受损；如果恰当食用不仅可以给孩子补充三餐营养摄入的不足，避免正餐吃得过饱，还能给生活增加无限乐趣。

目前市场上的零食种类繁多，许多是高糖不健康的食物，过多地食用就会危及孩子的健康，不利于儿童的生长发育，并可能导致营养不良等。所以，在选择食品的时候家长要掌握一些购买原则，把好孩子的零食关。选购零食时需要遵循的原则一般有下面几种：

1、选择营养丰富的食品

奶类、蔬果类，还有坚果类，对儿童来说很有营养。家长给孩子选择零食不要只凭个人的口味与喜好，营养价值和是否有利于孩子健康才是要首先考虑的。

2、少吃油炸、过甜、过咸的食物

快餐、巧克力、方便面，这些儿童最喜爱的零食往往是油炸、甜腻、咸味重的。但油炸食品含有较多的脂肪，会增加肥胖的危险，过甜的食物残留口中会增加患龋齿的危险，咸味过重的零食会增加成年后患高血压的危险。

3、少喝含糖饮料，不喝含酒精饮料

含糖饮料营养含量低，能量及糖分高，不仅易引起儿童超重和肥胖，还会腐蚀孩子的牙齿。含酒精饮料对孩子的心、脑、肾、肺等器官都会造成一定程度的损害，还会影响孩子的记忆力和智力。因此，父母应鼓励孩子多喝白开水。

此外，给孩子食用零食不能影响正餐，孩子吃零食时间不要离正餐太近，中间至少相隔1.5-2小时。睡前不要给孩子吃零食，否则不利于消化吸收及睡眠，还增加患龋齿的危险。

父母可以根据孩子运动量适当补充一些零食，但每天食用零食的次数应该控制在3次，且量不宜过多，以不影响正餐食欲和食量为原则。最好养成有计划食用零食的习惯，预先准备少量或者小包装的零食，避免零食吃过头。

小孩子爱吃的零食排行3

小孩吃什么零食比较好：

大枣

预防坏血病。枣中维生素C含量十分丰富，被营养学家称作“活维生素C丸“。膳食中若缺乏维生素C，人就会感到疲劳倦怠，甚至产生坏血病。

奶酪固齿

奶酪是钙的.“富矿“，可使牙齿坚固。营养学家通过研究表明，一个成年人每天吃150克奶酪，有助于达到人老牙不老的目标。

无花果

促进血液循环。无花果中含有一种类似阿司匹林的化学物质。可稀释血液，增加血液的流动，从而使大脑供血量充分。

花生

能防皮肤病。花生中富含的维生素B2，正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多吃些花生，不仅能补充日常膳食中维生素B2之不足，而且有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病。

奶糖

含糖、钙，适当进食能补充大脑能量，令人神爽，皮肤润泽。

麦香小面包

2岁以内的宝贝，宜选用松软的切片吐司面包或奶香小餐包，切成手指大小的条状以便宝贝咀嚼；2岁以上的宝贝，可以选用杂粮面包或者全麦面包，以帮助他们摄入更多的膳食纤维和B族维生素。

米饼

米饼是膨化食品，可以在正餐之间做为小点心给宝宝吃。

海苔

海苔相信大家都知道吧，海苔是很多小孩子都很爱吃的零食，吃起来酥酥脆脆的，而且海苔的营养价值很高，吃法也有很多。

水果

儿童，自胎儿期至青春期的这个阶段，正是长身体和智力发育的关键时期。儿童通过吃水果来补充一些维生素、矿物质和膳食纤维等来促进营养均衡，让身体得以健康发育显得十分重要。爸爸妈妈们可以给孩子多吃苹果、香蕉、樱桃、草莓、山竹类水果。

坚果

坚果是公认的健康食物，种类很多，各有功效。美味的坚果受到许多小朋友的欢迎，也因为其丰富的营养和出名的补脑效果，许多妈妈都将坚果作为儿童零食给小朋友解馋。

以上主要介绍了小孩吃什么零食比较好，你了解了吗？接着一起来了解下给宝宝吃零食有什么需要注意的。

不要睡前进食

让孩子养成晚上刷牙后不吃东西的习惯，睡前不吃零食，以免妨碍入睡。

不要妨碍正餐

不要在正餐前给孩子零食，吃正餐时要保持餐桌上气氛良好，不要让孩子以零食替代正餐。如果孩子进食的欲望小，那就需要减少零食的供给。如果孩子的运动量小，也要适当减少零食的供给，以免出现肥胖。

不要用零食作为条件与孩子交换

一旦孩子确立了「哭闹就可以得到好吃的」的信息，往往会增加哭闹的次数。虽然有必要保证孩子在想吃的时候有东西吃，但是，具体吃什么，还是要由家长控制。