电饭煲做银耳汤的步骤

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电饭煲做银耳汤的步骤,银耳汤是非常适合女人吃的食物,能够很好的补充胶原蛋白,日常常喝银耳汤的话不仅有生津止渴的功能,同时对于安眠,促进脾胃的健康也是有很多的帮助的,以下分享电饭煲做银耳汤的步骤。

电饭煲做银耳汤的步骤1

银耳加一勺淀粉,用冷水浸泡约2小时左右

电饭煲做银耳汤的步骤

泡发后,去掉黄色的根部

电饭煲做银耳汤的步骤 第2张

在反复重新几遍,然后撕成小朵

电饭煲做银耳汤的步骤 第3张

放入电饭锅中

电饭煲做银耳汤的步骤 第4张

加银耳5倍量的冷水,按下煮饭键,煮至水开后,开盖用筷子向同一方向迅速搅拌15秒

电饭煲做银耳汤的步骤 第5张

在加入适量的红枣和冰糖(喜欢就多放一些,不喜欢可以少放一些)

电饭煲做银耳汤的步骤 第6张

加入红枣和冰糖后,开盖在煮10分钟,时间煮久一点也可以(一定要开盖,不然会溢出来),然后在加入枸杞(我不喜欢枸杞,所以只放了几粒),在煮5–10分钟,就可以啦!

电饭煲做银耳汤的步骤 第7张

现在可以关掉电源了,可以看到有出胶啦!放凉后出胶更明显,很好喝的`哦!

电饭煲做银耳汤的步骤 第8张

电饭煲做银耳汤的步骤2

1、首先准备好所有需要用到的食材。

电饭煲做银耳汤的步骤 第9张

2、接着用温水将银耳泡开。

电饭煲做银耳汤的步骤 第10张

3、将泡好的银耳去蒂,撕成小朵,撕得越小越容易出胶,这一步很关键哦!

电饭煲做银耳汤的步骤 第11张

4、将撕好的银耳放入电饭煲内,再加入适量的清水。

电饭煲做银耳汤的步骤 第12张

5、将电饭煲调成煮汤粥模式,然后让它开始煮就好了。

电饭煲做银耳汤的步骤 第13张

6、待煮成粘稠状时,丰富的胶质就被熬出来了,再根据个人的口味加入适量的冰糖。

电饭煲做银耳汤的步骤 第14张

7、当冰糖化开后就可以加入红枣和枸杞一起煮了,红枣我是去了核的哈。

电饭煲做银耳汤的步骤 第15张

8、然后再煮10分钟左右就可以了。

电饭煲做银耳汤的步骤 第16张

9、出锅装碗。

电饭煲做银耳汤的步骤 第17张

10、成品图。

电饭煲做银耳汤的步骤 第18张

电饭煲做银耳汤的步骤3

将鲜银耳洗净,撕成小块备用

电饭煲做银耳汤的步骤 第19张

将红枣用剪刀剪开去子,备用

电饭煲做银耳汤的步骤 第20张

将准备好的银耳,红枣,枸杞,冰糖放入电饭煲加水,水漫过银耳3分之2,盖上盖子

电饭煲做银耳汤的步骤 第21张

电饭煲调到粥汤的位置,熬好后它自己会自动跳掉

电饭煲做银耳汤的步骤 第22张

一碗美味的银耳红枣枸杞汤就熬好了

电饭煲做银耳汤的步骤 第23张

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