醋可以洗头发吗

醋可以洗头发吗，无论男女，现在都对自己的头发头皮健康很重视。醋除了是一种日常的调味品之外还能用来洗头。因为醋具有杀菌的功效，可以起到很好的抑制头皮屑和止痒的功效。那么，醋可以洗头发吗？

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用醋洗头可以抑制头屑

用醋洗头可以抑制头屑，有些女性头皮屑多，各种去屑洗发液都不管用。如果在每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治，用加入食醋的温水洗发也有效果。

用醋洗头杀菌、止痒

用醋洗头，可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌，因而具有止痒、去头屑的好处。相比一般的洗发水，醋中的杀菌成分效果更好，但是刺激性也相对更大。建议：用醋洗头不应太频繁，一般一周一次即可达到去头屑的功效。

用醋洗头改善头皮环境

一般人的头皮环境是偏碱性环境，而油脂分泌过多的人可能碱性过重，影响头发正常生长。醋中含有醋酸，是一种天然的弱酸性溶液，用醋偏方洗头具有去除头发油腻的好处。另外，坚持用醋偏方洗头发还可以有效改善头皮环境的作用，有利于头发生长。

用醋洗头可以黑发亮发

有些女孩子头发枯干没有光泽，用了滋润洗发液也不见效，这种情况应该怎样用醋洗头。可在每次洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。

用醋洗头促进血液循环，减少脱发

醋性温，有活血化瘀、消肿解毒的功效，现代医学研究认为，醋对皮肤有柔和的刺激作用，可扩张毛细血管，改善血液循环。

醋可以洗头发吗2

很多人用醋洗头的目的就是为了治脱发，其实这是用醋洗头的好处之一，因为醋是可以去头皮屑的，同时也可以去油，醋能处理这两种头发的现象以后，的确是可以起到防脱发的作用。所以说用醋洗头能治脱发是有道理的，因为用醋洗头以手，可以去油让头发变得更干净，同是脱发的重要原因就是头发太油了，如果你的头发太油了，我们就用醋洗头吧。

没有油来堵塞毛孔以后，你的头发变得更干净，这样你的头发也不会轻易就掉得这么多了，所以说用醋洗头能治脱发是有道理的，同时用醋洗头的好处还有一个，哪就是能去头皮屑。

因为有头皮屑的人就总是喜欢抓头发，或者想办法用外力的作用来把头皮屑给去的，这样你的头发就会受到一种外力的作用，有外力的拉扯，头发也是比较容易掉的。

所以说用醋洗头的好处就是可以防止大量掉发，同时也可以更好地清洁你的头发，这样何乐而不为呢？所以说不少人会在洗头的`时候加入一点点的醋，让自己的头发变得更健康。

用醋洗头还有哪些好处

事实上，用醋洗头发是有诸多好处的。首先第一点是具有杀菌的作用，我们的头发平时在外面风吹日晒，有些灰尘上面可能占有一些微小的细菌附着在我们的头发上，那么用白醋洗头的时候，由于白醋里面含有醋酸这个成分，能够有效的起到杀菌的作用，所以这就是白醋，用来洗头的一大好处之一。

第二点，去除角质。在我们洗头的过程中，我们往往会需要用到手去摩擦自己的头部，那这个时候能够使我们头上的一些微小的角质得到去除，因为白醋里含有酚素这个物质，在摩擦的过程中能把角质溶解掉。同时在白醋洗头的过程中，那还能补充肌肤的细胞活性，缓解了我们头部的肌肉疲劳。

用醋洗头的坏处

醋是酸性的，对头皮也有一定的刺激作用，高频率的用醋洗头可能会损伤头皮毛囊，使头发的状况变得更差。所以用醋洗头应该一周一次左右比较适宜。掌握正确的用醋洗头的方法也是非常重要的。

用醋洗头的方法有很多。用醋兑在温水里，均匀的涂抹在头皮上，接着用手指的指腹轻轻地按摩头皮，这样能够去头屑。把醋放进洗发水中一起使用，这样用醋洗头就比较方便，但是并不是所有的洗发水和醋混合在一起都会有很好的效果，所以挑选合适的洗发水也是比较重要的。还有一种用醋洗头的方法就是在洗头完成后，可以用醋兑温水继续冲洗一遍头发。