醋泡鸡蛋的做法,醋泡鸡蛋怎么做,醋泡鸡蛋怎么泡
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醋泡鸡蛋不但可以祛斑,还能排毒养颜,醋泡鸡蛋的做法十分简单,但是看似简单的将醋泡在鸡蛋的过程却也是也讲究的,以下文章中将逐步讲解醋泡鸡蛋的做法。
醋泡鸡蛋的做法第一步
选择一枚鸡蛋,然后洗净鸡蛋蛋壳上的脏东西,将鸡蛋洗净后,用干毛巾或者纸巾将鸡蛋壳上的水渍擦干,因为在整个醋泡鸡蛋中不能有任何的水渍。
醋泡鸡蛋的做法第二步
准备一个玻璃容器,该玻璃容器瓶口需要较大,并且该玻璃容器还可以用瓶盖密封。
醋泡鸡蛋的做法第三步
将洗净的鸡蛋放入准备好的玻璃,然后倒入适量的白醋,白醋的量以淹没鸡蛋为准,然后密封一周。
醋泡鸡蛋的做法第四步
一周后将玻璃容器打开,这时候鸡蛋壳已经被软化,鸡蛋变成软软膨胀气球,如果是用作饮用的醋蛋液则用筷子将鸡蛋捅破,将鸡蛋内膜用筷子夹出;如果是用来外敷则倒掉容器中的醋,然后将鸡蛋拿出,小心的将鸡蛋内膜撕破,取出鸡蛋中的蛋清倒入玻璃容器中,扔去蛋黄和鸡蛋内膜即可。
醋泡鸡蛋的做法第五步
如果是用作饮用的醋蛋液,则需要将鸡蛋和浸泡鸡蛋的醋液均匀搅拌,然后盖上盖子,密封24小时候方可饮用。
饮用醋蛋液的注意事项
1温水冲服
如果用作饮用的醋蛋液,则需要注意的事情是,在饮用醋蛋液的时候,不可以直接饮用醋蛋液,而是用温开水冲服,在喝醋蛋液的时候味道会非常酸涩,因此可以加适量的蜂蜜进行调味。
2醋蛋液的量
一个醋蛋液必须在7~10天内喝完,在不喝的时候必须放入冰箱中冷藏,这是因为醋蛋液在高热温度的环境下容易变质。
3饮用醋蛋液的功效
醋蛋液可以帮助消化、消食滞的作用,可以帮助人吸收食物中的营养成分,起到强身祛病的效果;鸡蛋中则含有丰富的蛋白质和卵磷脂。蛋壳经醋浸泡后,一部分钙被溶解,形成易被胃肠吸收的水溶性醋酸钙。
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