冬季最实用的10种瘦腿宝物

【导读】：不要以为穿着厚厚的衣服就不用减肥了，想穿上漂亮的长靴，粗壮的小腿绝对穿不出美感。怎样让小腿瘦下来？秀美女性网为你推荐这个冬季最好用的瘦腿产品，不用费力，美腿自然瘦出来。

　　第一类 穿和贴

这一类瘦腿产品非常适合懒人，只要穿一穿贴一贴就可以了，价格也是相当的低。尝试起来很容易。

日本桑拿强力束腿带，大约10元有交易。用法跟保鲜膜类似，原理就是把小腿裹起来，让脂肪燃烧。

居家轻盈美体五趾拖鞋 ，只需12元。还有一些类似的半脚鞋也都具有瘦腿的功效。

纤体瘦身磁石足趾环，网上卖价5元，不知道是否有效。瘦腿的原理是利用磁石刺激穴位。

防静脉曲张裤，穿上量一下腿围，立刻显瘦，这个是今年才流行的新品哦。产地五花八门，有日本的、澳洲的、台湾的等等，价格也很乱。128至好几百元不等，你是不是已经败了呢？

　　第二类 内服新品

今年大热的左旋肉碱，激战正酣，各种品牌齐集。100多就有交易。

需要提醒大家，左旋肉碱不是减肥 药，它的主要作用是燃烧脂肪 ，和减肥不是一码事。要想用左旋肉碱减肥，除了要他燃烧脂肪，还要配合适当的运动，控制饮食。(L-carnitine)，又称L-肉碱或音译卡尼丁。是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸。对人体无毒副作用。特别适合人们配合做有氧运动 来减脂。效果比较明显。不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱。左旋肉碱每天食用超过1克，有的人会恶心和呕吐，超过2克，很多人会呕吐。不推荐给患有肝脏或肾脏疾病的人士使用。 如果你打算改善肥胖新陈代谢和肌肉能力，一般推荐你每使用一个月后就停用一个星期; 如果你大量服用它，你可能会腹泻。

　　第三类 刮痧瘦腿专用套装

这个产品的出现是因为刮痧瘦腿已经被很多使用者证实是有效的，坚持1-2个月，腿围可以有缩小3厘米左右的成绩，效果相当惊艳。瘦腿套装刮痧组合，通常包括一块刮痧板、一瓶按摩膏、一只瘦腿精油，价格在200左右。

方法是按照下图所示美腿穴位，挨个从上向下刮，每个穴位刮20下，要快速、用力，直到刮出红道道，左腿完了换右腿。最好是每天晚上睡觉之前刮，刮完后不要接触冷水，直接睡觉。

根据网友自己的实际经验，想要省钱的话，完全可以自备刮痧板，比如使用牛角梳手柄位也是可以的。精油和按摩膏是锦上添花的，自备橄榄油和其他润肤产品会更加便宜。附送一张美腿穴位图。

　　第四类 传统涂抹热卖品

蓝色冰晶减肥 霜，官方价格是73。

塑身纤体精油，品牌各异，群雄并起，配合各种按摩、SPA 使用。

香港JUSEDO火辣瘦腿霜，成分包括南美辣椒素、海盐等 价格80

澳大利亚2N速瘦小腿霜 价格68