妙招消灭黑眼圈 帮你恢复活力眼眸

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熬夜过后,顶着一双熊猫眼上班,会有损你的形象、那么加班熬夜后该怎么做消除黑眼圈呢?下面介绍几个快速消除黑眼圈的好方法,帮助你恢复魅力的双眸。

妙招消灭黑眼圈 帮你恢复活力眼眸

  用眼两小时,休息10分钟

忙碌的职场女性,当你长时间用眼而不给它休息时,眼周肌肤的血液循环就变差,黑眼圈当然甩也甩不掉了。最好每工作1~2小时后,就闭上眼,休息5~10分钟,让眼睛得到放松,眼周的血行自然会得到改善。

  刺激眼周穴位,缓解黑眼圈

在涂抹具有美白功效的眼霜时,可以同时按压睛明穴(内眼角近鼻梁处)、攒竹穴(眉头的下方)和瞳子胶穴(眼尾边)这三个眼部穴位来活络循环,激活眼部血行和能量,眼部肌肤就会变得更明亮哦。

妙招消灭黑眼圈 帮你恢复活力眼眸 第2张

  多吃富含维生素的蔬果

橙子、猕猴桃、菠萝、樱桃以及绝大多数的绿叶菜都含有大量的维生素A、C和E,它们具有提亮肤色的作用;而辣椒因为能改善血液循环,也对改善黑眼圈有着一定的帮助。

  多食用促进循环的食物

枸杞、山药、决明子、绿豆、金银花等食物不仅能清火,还具有促进人体循环,活血化瘀的功效,对于黑眼圈也会有一定程度的减缓和改善,多多食用吧。

妙招消灭黑眼圈 帮你恢复活力眼眸 第3张

  亮白型眼霜帮大忙

对于色素型黑眼圈,可以选用含维生素C等美白成分的亮白眼霜,去除血液中过多的铁离子(铁离子会让血管颜色偏青)。尤其是眼部精华液渗透力强,保湿效果好。

  保持心情愉快,防止情绪化

神经紧张、工作忙碌、大喜大悲等情绪都会影响人体正常的循环进程。因此,要尽量放松心情,保持愉悦,养精蓄锐,才能令眼部的循环得到改善,缓解黑眼圈。

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