ELLE美丽对谈Vol.24：化妆品“警察”宝拉·培冈

宝拉·培冈，宝拉珍选创始人，来自美国，是全球化妆品成分分析的第一人。是著名美容化妆品专家，护肤领域的创新者和改革者。作为美国化妆品界的权威人物，她对美容和化妆品有着近30年的深入研究，分析了几乎所有品牌的化妆品成分，观点犀利而中肯，被誉为“化妆品警察”。2015年，宝拉•培冈老师用环球美妆之旅来庆祝宝拉珍选品牌创立20周年，ELLE中文网列出了网友们的护肤迷思，看完老师的答案，一定能够帮大家保住荷包&省去更多走弯路的时间哦！

Q:最近有很多报道说片状面膜里面有添加防腐剂，如果每天使用，会影响到肌肤健康，甚至是身体健康，你对此的看法是？A:因为没有确切的防腐剂名字，所以目前无法确定这些报道中所说的是否属实。但是值得说的是，所有的护肤品中都是有防腐剂的，成分越是自然，越需要添加更多的防腐剂产品来让产品保持无菌状态，因为不添加防腐剂可能会导致你使用的产品滋生细菌、真菌、霉菌……另外，添加有防腐剂的产品可能会导致一些易敏感的状况发生，但不至于会有生命危险。Q:听说过每天使用沐浴乳会产品乳腺癌隐患的报道吗？A:这很可笑，我每天都关注行业内的研究报告，从来没有看到过这个说法。乳腺癌和家族疾病史、基因有很大联系，和你每天使用沐浴乳没有关系。由于现在互联网很发达的关系，很多时候大家很容易去相信一些没有研究报告支撑的胡乱说法。Q:中国目前的雾霾很严重，污染空气会不会对肌肤造成影响，如果有，如何防护？A:上海的雾霾很严重，并且短期内也不会有明显的改善，对于肌肤来说，目前很少有研究表明雾霾对于肌肤的影响，你是否能够用护肤品来抵御雾霾，这方面的研究就更少了。但是有一点毋庸置疑的是，不管你需要防雾霾也好，防紫外线也好，你使用的护肤品当中一定要有抗氧化的产品，在饮食上也可以吃食用抗氧化的食品，比如辣椒等等。但是如果要说有没有专门针对雾霾的产品，那还没有这样的产品面市。Q:有人说护肤品其实也都是化学成分的组合，不用护肤品避免和化学成分接触，对肌肤才最好？您怎么看？A:你听说过基因吗？她也许有非常好的皮肤底子，但是，如果日积月累，常年不使用防晒、抗氧化、清洁产品，将来她的皮肤一定会变的越来越糟。说到化学成分，所有东西都是化学成分，水也是化学成分的一种，它并没有什么不好，所以这完全不用担心，反而你应该使用正确的产品来帮助肌肤解决现有的问题，以及预防将来会发生的老化等问题。Q:防晒霜的使用感往往让人望而却步，请问用什么方法来挑选不容易堵塞毛孔的防晒产品，以及使用方法上该注意什么？A:对普通消费者来说很难光看成分表来判断哪些成分可能堵塞毛孔，特别像防晒霜这样的产品，你需要自己去尝试是否合适，是否容易堵塞你的毛孔。像我自己就无法使用乳液和霜状的防晒产品，所以对我来说，我的防晒会挑选有防晒指数的粉底液、粉饼等，这些产品一般附着在皮肤表面，而不会渗透进皮肤，这样比较不容易堵塞毛孔。Q:现在很多人会尝试微整形，如何让微整过后看起来自然，并且避免整形失败这件事？A:很多美国女星都非常爱微整形，但还需要掌握一个度，不要疯狂去做这件事，或者过度依赖它，并且最好听从医师的建议，不要一意孤行的想要特别明显的效果，这样会令你的脸变成失败案例。如果有认识的朋友做的效果特别好，你也可以尝试去她做的那间诊所，这样失败的风险也比较小。Q:老师知不知道日本的美魔女“水谷雅子”，对她的护肤方式有什么看法？A:亚洲女性对于护肤有些过分执着，我每天的护肤不会超过早晚各5分钟，而我现在六十几岁看起来也还ok，所以真的不需要浪费那么多时间和精力来做这件事。Q:卸妆油会不会致痘？A:卸妆油不至于引起痘痘，但是油性皮肤不适合使用卸妆油，它会让老化角质不宜脱落，让皮肤难以清洁干净从而导致肌肤问题。当然这和卸妆油的制造用哪类油也有关系，不过这个一般人很难来判断。Q:有网友说自己频繁发痘痘（主要发的部位是下巴，两颊处），家人（爸爸姑妈等）都是发痘体质，任何祛痘产品对她都不起作用，并且周而复始，该如何治疗她这种情况的痘痘肌？A:一般的痘痘可以使用2%的水杨酸产品，但是像她这样顽固的情况就一定要去见皮肤科医师，必要的时候需要口服抗生素、甚至是A酸来治疗。另外平时的护肤也需要用心，千万不能使用譬如一些含有酒精的化妆水等容易刺激皮肤的产品，而是改用温和不刺激的日常护肤品。

Q:最近有很多报道说片状面膜里面有添加防腐剂，如果每天使用，会影响到肌肤健康，甚至是身体健康，你对此的看法是？

A:因为没有确切的防腐剂名字，所以目前无法确定这些报道中所说的是否属实。但是值得说的是，所有的护肤品中都是有防腐剂的，成分越是自然，越需要添加更多的防腐剂产品来让产品保持无菌状态，因为不添加防腐剂可能会导致你使用的产品滋生细菌、真菌、霉菌……另外，添加有防腐剂的产品可能会导致一些易敏感的状况发生，但不至于会有生命危险。

Q:听说过每天使用沐浴乳会产品乳腺癌隐患的报道吗？

A:这很可笑，我每天都关注行业内的研究报告，从来没有看到过这个说法。乳腺癌和家族疾病史、基因有很大联系，和你每天使用沐浴乳没有关系。由于现在互联网很发达的关系，很多时候大家很容易去相信一些没有研究报告支撑的胡乱说法。

Q:中国目前的雾霾很严重，污染空气会不会对肌肤造成影响，如果有，如何防护？

A:上海的雾霾很严重，并且短期内也不会有明显的改善，对于肌肤来说，目前很少有研究表明雾霾对于肌肤的影响，你是否能够用护肤品来抵御雾霾，这方面的研究就更少了。但是有一点毋庸置疑的是，不管你需要防雾霾也好，防紫外线也好，你使用的护肤品当中一定要有抗氧化的产品，在饮食上也可以吃食用抗氧化的食品，比如辣椒等等。但是如果要说有没有专门针对雾霾的产品，那还没有这样的产品面市。

Q:有人说护肤品其实也都是化学成分的组合，不用护肤品避免和化学成分接触，对肌肤才最好？您怎么看？

A:你听说过基因吗？她也许有非常好的皮肤底子，但是，如果日积月累，常年不使用防晒、抗氧化、清洁产品，将来她的皮肤一定会变的越来越糟。说到化学成分，所有东西都是化学成分，水也是化学成分的一种，它并没有什么不好，所以这完全不用担心，反而你应该使用正确的产品来帮助肌肤解决现有的问题，以及预防将来会发生的老化等问题。

Q:防晒霜的使用感往往让人望而却步，请问用什么方法来挑选不容易堵塞毛孔的防晒产品，以及使用方法上该注意什么？

A:对普通消费者来说很难光看成分表来判断哪些成分可能堵塞毛孔，特别像防晒霜这样的产品，你需要自己去尝试是否合适，是否容易堵塞你的毛孔。像我自己就无法使用乳液和霜状的防晒产品，所以对我来说，我的防晒会挑选有防晒指数的粉底液、粉饼等，这些产品一般附着在皮肤表面，而不会渗透进皮肤，这样比较不容易堵塞毛孔。

Q:现在很多人会尝试微整形，如何让微整过后看起来自然，并且避免整形失败这件事？

A:很多美国女星都非常爱微整形，但还需要掌握一个度，不要疯狂去做这件事，或者过度依赖它，并且最好听从医师的建议，不要一意孤行的想要特别明显的效果，这样会令你的脸变成失败案例。如果有认识的朋友做的效果特别好，你也可以尝试去她做的那间诊所，这样失败的风险也比较小。

Q:老师知不知道日本的美魔女“水谷雅子”，对她的护肤方式有什么看法？

A:亚洲女性对于护肤有些过分执着，我每天的护肤不会超过早晚各5分钟，而我现在六十几岁看起来也还ok，所以真的不需要浪费那么多时间和精力来做这件事。

Q:卸妆油会不会致痘？

A:卸妆油不至于引起痘痘，但是油性皮肤不适合使用卸妆油，它会让老化角质不宜脱落，让皮肤难以清洁干净从而导致肌肤问题。当然这和卸妆油的制造用哪类油也有关系，不过这个一般人很难来判断。

Q:有网友说自己频繁发痘痘（主要发的部位是下巴，两颊处），家人（爸爸姑妈等）都是发痘体质，任何祛痘产品对她都不起作用，并且周而复始，该如何治疗她这种情况的痘痘肌？

A:一般的痘痘可以使用2%的水杨酸产品，但是像她这样顽固的情况就一定要去见皮肤科医师，必要的时候需要口服抗生素、甚至是A酸来治疗。另外平时的护肤也需要用心，千万不能使用譬如一些含有酒精的化妆水等容易刺激皮肤的产品，而是改用温和不刺激的日常护肤品。