刘涛蒋欣同框比“瘦”,女星减肥大招都在这啦……
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近日,刘涛身穿黑色露肩礼服出席飞天奖颁奖典礼,好身材一览无遗!露胳膊露腿的夏天就要到了,想要露出漂亮锁骨线腰线马甲线吗?还不赶紧行动起来,四月不减肥六月徒伤悲。
一袭黑色晚礼服的涛姐真是美炸了,展现出凹凸有致的线条!特别是露肩设计,漂亮的锁骨让人万分羡慕,这些可都是平日里的汗水辛苦换来的。
与好姐妹蒋欣同框时,不得不说刘涛更胜一筹。虽然蒋欣的高颜值没得说,不过过紧的衣服暴露出上半身宽的问题,不如涛姐露得巧哦~
平时大家都在晒美食晒自拍晒风景的时候,刘涛无时无刻不在晒她的健身照。因为健身才能保持好身材!不要整天做梦吃着垃圾食品还能拥有马甲线了,动起来吧。
玩倒立的可不只有陈意涵,倒立对于刘涛来说也是小菜一碟~正是因为如此严于律己,才有少女般的姣好面容与众人嫉妒的紧致身材。
当然光靠锻炼也是远远不够的,要搭配营养的健身餐才能达到最完美的效果。水果蛋白质是绝对不能少的,再加上优质脂肪,瘦身餐Get!
热爱运动的人在娱乐圈可不少,年纪轻轻的林允也已经悟到了健身的好处!虽然过程很辛苦,但为了美吃点苦也是应该的。这不,在敷着面膜时也不忘运动一下。
本身就不胖的林允都在疯狂健身,你还有心情继续吃吗?健身不仅能保持身材,还能促进新陈代谢拥有好皮肤。
身为“被演艺事业耽误的美妆博主”,林允还爆料自己一个月瘦身10斤!!!看看饮食方面,也是十分清淡营养。
看到女神们的好身材是不是开始蠢蠢欲动了,先别急,减肥也是一门学问。可不能盲目瘦身损害身体健康,来看看“瘦身小红榜”的女星是怎么做的吧~
“瘦身小红榜”
袁姗姗
提到马甲线就不得不提到“马甲线女王”袁姗姗了,当年可是靠马甲线逆袭圈粉无数。这对比照简直不忍直视,为了瘦姗姗真的下了不少功夫。
对自己严格要求的袁姗姗还在年后Po出了“33减肥日记”,和网友一起打卡健身,里面不仅记录了自己的健身方法,还分享了日常健身食谱。
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