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干燥的夏季,肌肤很容易出现各种问题,特别是长期呆在空调房里的MM们得注意了。今天小编让你轻松变水嫩女人,只需常饮这6种补水食物。
常饮这6种补水食物 让你轻松变水嫩女人
黄瓜
很多人只知道黄瓜是减肥的必备品,殊不知黄瓜也是补水食物。因为黄瓜主要是由水、维生素C和咖啡酸组成,可以舒缓皮肤的刺激性,从而达到补水效果。
西红柿
西红柿不但是防晒佳品,更是补水效果非常棒喔,西红柿百分之九十都是水分,0脂肪。
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