咽喉肿痛吃什么好

咽喉肿痛吃什么好？咽喉肿痛在日常生活中是很常见的症状，很多人都想要通过饮食来缓解咽喉肿痛，因为这样的副作用比较小，下面小编分享咽喉肿痛吃什么好的相关文章，一起来看下吧。

咽喉肿痛吃什么好1

咽喉肿痛吃什么好

首先，多吃雪梨，雪梨滋阴润燥，可以搭配川贝炖着吃。拿一个雪梨去皮去核，将川贝压成粉倒入和雪梨一起倒入锅中，加水和冰糖一起炖20分钟左右，然后吃梨喝水。这样可以缓冲雪梨的凉性，同时不影响效果；

其次，还可以多吃些金桔，金桔可以行气解郁，止咳化痰，做成蜜饯可以开胃，经常吃金桔还可以预防感冒；喝金银花茶，金银花起到清热解毒的`功效，对喉咙痛有非常好的缓解效果。

咽喉痛注意事项

咽喉痛时，在饮食习惯方面，要坚决摒弃一些不良饮食习惯。要避免吸烟饮酒，不吃油炸烧烤腌制或辛辣食物，否则咽部黏膜会经常处于充血状态，并刺激发炎部位。同时还要多喝水，多吃一些新鲜的且富含维生素的水果、蔬菜，保持咽喉黏膜湿润，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品有助于改善咽喉不适。

咽喉肿痛吃什么好2

小儿咽喉肿痛怎么办

（1)用生姜3片、一寸长的葱3段、红糖半勺，加水煮10分钟，然后给孩子喝，一天3次。家长要注意，观察到孩子舌苔不发白了，或者小便颜色已加深，就可以停了。两岁以内的孩子怕辣，家长可以在给孩子煮的稀饭里加两片生姜、两段葱、几滴醋，煮好后，给孩子吃的时候去掉姜、葱。这道姜葱粥祛寒、发汗、退热的效果非常好，一天可以给孩子喂上2～3次。孩子退热后，葱就不要加了，等白苔也明显退去，就连姜也不要再放了。

（2)喝完姜葱红糖水后，家长可以再给孩子用较热的水泡脚，泡20～30分钟后，搓脚心各50下，捏10个脚趾各20～30下，最后主要按摩大脚趾根部的扁桃体腺反射区。只要孩子咽喉肿痛，在这个部位按压时，孩子肯定会有疼痛感。找准痛点后，就在痛处按压5～10分钟，两只脚都这样按摩，一天2～3次，孩子的咽喉肿痛也会减轻。

（3)家长在整个治疗过程中都要给孩子喝大量温开水，一小时一杯，让孩子多排尿，咽喉肿痛会明显缓解。

（4)饮食一定要跟上。孩子就是因为身体虚寒才会得病，所以必须加强营养，两岁以上的孩子可以每天吃固元膏1～2次，一次小半勺。家长还要给孩子多吃烧得烂烂的肉汤、鸡汤，肉也都要一起吃掉。咽喉肿痛的时候千万不要吃鱼、虾、山药、辣椒。

（5)晚上胳膊放在外面睡觉、常常光脚不爱穿鞋、爱直接坐在地上、一年四季都在吃寒凉水果的孩子，如果还爱吃鱼，就更容易患上各种头面部的慢性疾病，如慢性鼻炎、慢性扁桃体炎、中耳炎等。父母要想彻底治愈孩子的慢性扁桃体炎，除了加强营养外，在平时的饮食中要尽量给孩子多吃性平、性温的食物，夏季可以吃凉性的食物，但大寒的食物一年四季都不要吃，同时尽量少吃鱼虾，最重要的是不让孩子受凉。