荔枝吃太多会怎么样 荔枝吃多了会流鼻血吗
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【导读】:荔枝是一种十分美味的水果,荔枝虽然好吃,但是吃多了就会发生一些不好的症状,那荔枝吃太多会怎样?下面是小编收集的相关资料,一起来看看具体内容吧!
因为荔枝是热性据介绍,患有慢性扁桃体炎和咽喉炎的人,多吃荔枝会加重虚火;容易过敏的人群食用鲜荔枝后,会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状;吃太多荔枝,特别是空腹食用荔枝有可能引起低血糖,也就是通常所说的荔枝病。
什么人不宜吃荔枝荔枝属性温燥,阴虚火旺的人最好少吃(一次最好在0·25公斤以内)。如果正在长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时,则不适宜吃荔枝,否则会加重病症。但身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。专家提醒:不要连续大量进食荔枝,可在吃荔枝前后喝一点盐水或者凉茶,绿豆水、冬瓜水、生地汤等也有良好疗效。
对孩子来说,荔枝和芒果、龙眼等水果一样,内火重的小朋友最好不要吃,而正常儿童也尽量少吃;对老人而言,有便秘现象的老人尽可能不要食用;特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎重的,热性的水果还有:榴莲、菠萝、芒果(湿热)、菠萝蜜等。
专业人士提醒消费者,荔枝虽然营养丰富,价廉物美,但却不宜多食。因为连续进食大量荔枝后,会影响人的食欲,导致热量摄入不足,人体会出现头晕、大汗、面色苍白、全身无力、口渴等症状,重者还导致昏迷、抽搐、心律不齐及血压下降的发生,医学上称之为“荔枝中毒”,尤以小儿多见,多发生在清晨。所以说,荔枝虽然好吃便宜,吃起来一定要控制数量,千万不要以吃荔枝代替吃饭。
上火
一颗荔枝三把火。按照中医学理论,荔枝属于温热性,多吃易上火不消化,可能会口舌生疮,口臭口干,甚至流鼻血。湿热体质或胃肠机能不佳者,不宜多吃。对孩子来说,荔枝和芒果、龙眼等水果一样,内火重的小朋友最好不要吃,而正常儿童也尽量少吃;对老人而言,有便秘现象的老人尽可能不要食用;特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎重。
轻者得“荔枝病”
什么是“荔枝病”呢?荔枝病实际上是低血糖,发病者主要症状是头晕、出汗、面色苍白、乏力及心悸,部分患者会出现口渴、饥饿、腹痛和腹泻等表现。每天吃2公斤荔枝的人就有可能得“荔枝病”,发病者多为儿童。
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