上海夏天什么时候结束

上海夏天什么时候结束，夏天在四个季节当中时间是最长的，在我们的生活中其实大家对于一年四季都有属于自己的看法，每个人也都会有自己喜欢的季节，以下了解上海夏天什么时候结束。

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上海今年热到什么时候2022

就以往的个数据来看上海每年9月中下旬就没有高温天气了，但是要想真正的冷下来等到到10月末。上海到四月底、五月初，气温就可以始终维持在25度以上。白天的时候，阳光下，还会感觉特别热。般是过了梅雨季节，六月下旬开始热，七八九三个月最热。

上海夏天热几个月

上海夏天通常会热个三四月之久，但是具体的得看地方。

上海天气每年都这样，春季比较长，从四月份10-20度，到五月份15-25度，到六月份20–30度，七月份入夏后基本入梅，温度又高不起来，基本35以下，然后到七月底正式出现高温天，不过再一刮台风，温度又下来了，整个夏天高温天不会太多，整体比较舒服。

为什么上海现在还没热

上海，包括长三角大部分区域，每年都是这样，六月中下旬梅雨季节很是凉爽，气温大多在20多度，晚间睡觉甚至要盖条薄被子。往年到了七月份就开始30度朝上了，到了七月中旬晚间气温也有30度，但今年七月上旬气温还是不高，有可能是今年梅雨季雨量偏少，时间拉的比较长。

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一、今年夏天为什么这么热？

今年夏天比往年都要热，像上海高温追平149年前纪录，其实不止上海，整个南方地区都出现了极端高温天气。就拿小编所在城市长沙来说，已经连续一周以来都是三十八九度的高温，预计今年会冲破40度以上的高温。这么热的天气，晚上不开空调是难以入睡的，白天在户外走一圈就会满头大汗，像洗了个冷水澡一样。而今年天气这么热，专家和中央气象台都给予了详细原因：

1、今年夏天这么热原因一：全球变暖

根据，中央气象台首席预报员表示，进入21世纪以来，北半球夏季高温热浪事件日趋频繁，全球变暖是高温热浪事件频发的根本原因。全球变暖是北半球高温热浪事件频发的气候大背景，大气环流异常则是6月以来全球多地高温热浪频发的直接原因。

2、今年夏天这么热原因二：持续拉尼娜事件

气象专家指出，目前正在持续的拉尼娜事件为6月以来南方高温的发生发展提供了重要的起购北京条件，尤其是7月中纬度暖高压带发展加速，导致出现大范围高温天气。根据统计分析，在多数拉尼娜事件次年夏季，西太平洋副热带高压易偏北。

二、2022年极端高温天气什么时候结束？

2022年极端高温天气还要持续一个月左右，预计在8月十几号会结束。因为根据国家气候中心最新回应，预计7月27日至8月11日，我国大部地区气温较常年同期偏高，其中内蒙古西部、上海、江苏、浙江北部、安徽、江西北部、山东南部、河南大部、湖北、湖南北部（岳阳、常德等地）、重庆、四川东部、贵州北部、西藏、陕西南部、新疆北部等地偏高1～2℃。

上述部分地区高温日数偏多，可能出现持续时间较长的高温天气过程，需防范高温热浪对人民生产生活和电力供应的不利影响。

总得来说，2022今年夏天这么热和全球变暖、持续拉尼娜事件原因有关，而极端高温天气还要持续一个月左右，差不到8月上旬才会结束。

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夏天热没食欲怎么办？夏季吃什么水果开胃？

1、天热没食欲怎么办

1、桃子

夏季是采摘桃子的黄金季节，这些带着香气会给你最完美的夏季享受。每100克鲜桃中所含水分占比88%，蛋白质约有0、7克，碳水化合物11克，热量却只有180、0千焦。是不可多得的健康食品。

2、青桔

在夏季，许多人都会泡上一杯青桔柠檬冰茶来解暑，这颗小小的果子不仅模样可爱，味道也是清爽。青桔可以理气、解郁、化痰、止渴，消食、醒酒，可谓是夏季必备。

3、无花果

无花果一年两熟，七月为夏果盛季。新鲜的无花果肥美多汁，有堪比蜂蜜的甜味和丰富的营养。夏季食用可以健胃清肠，消肿解毒，如果你食欲不振，食用些无花果是不错的选择。

4、黑莓

黑莓果实柔软多汁，色泽宜人，无论是作为早餐还是饭后甜点都十分适合。黑莓营养丰富，含有人体必需的17种氨基酸和维生素，其中维生素C的含量是苹果的5倍、葡萄的6倍。夏季食用可以消暑生津、止渴除痰、醒酒提神。

5、鳄梨

鳄梨又称牛油果，鳄梨奶油般的质地使它成为夏季菜肴的中流砥柱。鳄梨果实为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，营养价值与奶油相当，有“森林奶油”的.美誉。

6、树莓

树莓有着鲜艳的色泽，无论是生食还是搭配甜品饮料都会让人食欲大开。树莓含糖、苹果酸、柠檬酸及维生素C等，具有涩精益肾、助阳明目、醒酒止渴、化痰解毒之功效。

7、蓝莓

七月是蓝莓的季节，在炎热的夏季，这种可人的蓝色小浆果用酸甜的味道给你带来沁爽宜人的感觉。同时蓝莓果实中含有丰富的营养成分，具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能。

2、夏季喝什么茶好

1、葛根茶解肌镇痛

将新鲜的葛根洗干净之后切成小块，加五到六碗清水煎成一碗水服用，能起到解肌镇痛，生精止渴，散热去烦的功效。

宜忌：煎葛根茶要注意用明火久煎，一般等水煮沸后最好再煎一个小时以上，如果煎煮的时间不够，功效则会降低。

2、决明子茶缓解眼疲劳

将决明子用小火炒至香气溢出之后晾凉，再和绿茶一同用沸水冲泡饮用，能起到清平热肝，润肠通便，明目益睛，降脂降压的作用，尤其适合电脑族人群饮用。

宜忌：决明子炒的时候注意不要炒糊，决明子茶晚上最好少喝，脾胃虚寒，气血不足人群不宜服用此茶。

3、三花清凉茶

三花即是杭白菊，野菊花和金银花，每天用沸水冲泡代茶饮用，除了清热解毒之外，还能平肝明目，适合女性饮用。

宜忌：三花清凉茶偏凉性，脾虚畏寒人群不宜过多服用，以免胃部不适，在入睡和空腹时也不宜喝此茶。

4、薄荷茶清凉去火

将薄荷叶子晒干后就可以制作出薄荷茶了，夏天上火的时候冲泡一杯薄荷茶，喝起来特别凉爽，同时也起到去火气作用，如果在薄荷茶中加入几片柠檬，更具有美白功效。

宜忌：薄荷茶虽好，但是并非人人能服用，薄荷具有抗早孕和抗受精卵着床作用，准备怀孕或者已经怀孕的女性不宜饮用薄荷茶，此外，薄荷还具有一定的刺激性，会减少乳汁分泌，哺乳期女性同样不宜饮用；体虚多汗者也不要过多饮用此茶。

5、大麦茶预防贫血中暑

大麦茶中含有大量的维生素B和维生素E，可以缓解身体疲劳，钾元素和铁元素对于贫血中暑的预防非常有效，此外，大麦茶还能降低体温，被认为是夏季最营养的饮品。将大麦用小火不停的翻炒三十分钟直至大麦颜色呈灰褐色即可关火，加入清水待水开后转小火煮8到10分钟，便可饮用。

宜忌：胃不好的人不宜饮用大麦茶，以免引起胃部不适，严重的还会导致拉肚子，此外，孕妇也要慎喝大麦茶，因为大麦茶有可能引起孕妇回奶的情况；习惯性便秘，有肝病，肾病，心脏病人群都不能饮用大麦茶。

6、陈皮茶消暑健胃

将干橘子皮洗净之后撕成小块，冲入沸水，焖十分钟左右去渣，加入少量白糖，常饮此茶，既能消暑健胃，又可止咳化痰。

宜忌：身体健康人群一周服用一次即可，但是如果身体中出现胃火，气虚或者燥咳的人群最好不要过多服用，尤其是服药期间更不易饮用；孕妇如果是气虚体燥体质或者有阴虚燥咳情况，一定要注意选择合适的方法饮用陈皮茶。

7、五味子茶益气养阴

将枸杞子，五味子，甘草洗净后加水煮沸，十分钟后加入薄荷，白糖搅匀饮用，夏天喝此茶对于治中暑内热，益气养阴有很好的功效。

宜忌：咳嗽初期的患者，内利湿热，外部表邪，肝火旺人群，最好不要服用此茶，避免病情加重；了此外，感染风寒初期的病人最好不要服用此茶，以免风寒在身体中受到束缚无法驱散。