运动过多对头发也不好示例
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文章来源:星娱TV，原创标题：运动过多对头发也不好 责任编辑：qiu
1.强烈的紫外线照射，会使头发变得脆弱，水分被大量蒸发，加上高温刺激，加重出汗，出油，发丝会因此变得很脆弱，容易脱落。
2.运动后头皮表面呈酸性，容易滋生大量的细菌，如果不及时清洗，堆积物堵塞毛孔后，容易导致暗疮，脱发等诸多头发问题。
3.尽量不要在烈日下运动，尽量在早晨或晚上在空气比较流通的户外进行，一方面可以防晒，一方面也可以给身体增加新鲜空气。即使出门前已经清洗过头发，运动完后也一定要再次做彻底清洁。
4.游泳后的首要任务都是进行头发清洁！因为游泳池的水中含有大量的氯气，会对头发，头皮造成比较直接的侵害。
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