准妈妈春季养肝可多喝红枣汤
本文已影响8.73K人
/p>
养肝汤原料：枣、水
养肝汤做法：49颗红枣，两边剪七个口子，放8~9碗水煮开，静置8个小时，再大火煮开，转小火炖一个小时即可，这是一周的量。
养肝汤喝法：去枣只喝汤，每天早起刷牙前喝一碗。
tips：如果是在比较炎热的天气，建议把汤放冰箱里保存，喝之前再加热就好了。
值得注意的是，这款养肝汤要在孕36周后开始喝。
上一篇 : 最新健康指南公布:鸡蛋放心吃 还能降胆固醇
下一篇 : 驱走宫寒让女性顺利孕育
本文已影响8.73K人
/p>
养肝汤原料：枣、水
养肝汤做法：49颗红枣，两边剪七个口子，放8~9碗水煮开，静置8个小时，再大火煮开，转小火炖一个小时即可，这是一周的量。
养肝汤喝法：去枣只喝汤，每天早起刷牙前喝一碗。
tips：如果是在比较炎热的天气，建议把汤放冰箱里保存，喝之前再加热就好了。
值得注意的是，这款养肝汤要在孕36周后开始喝。
上一篇 : 最新健康指南公布:鸡蛋放心吃 还能降胆固醇
下一篇 : 驱走宫寒让女性顺利孕育
