治疗小儿多动症 多玩益智安静的游戏

导读：小儿多动症是指小儿无明显的大脑实质性损害，其智力正常，但有轻微脑功能障碍，而且有不同程度的学习困难或行为障碍。

小儿多动症是指小儿无明显的大脑实质性损害，其智力正常，但有轻微脑功能障碍，而且有不同程度的学习困难或行为障碍。突出表现为自我控制能力差、注意力不集中、活动过多、情绪不稳、冲动任性，有认知、语言或协调动作等障碍。

护理方法●　小儿多动症

◆不要责怪宝宝的行为，也不要激怒宝宝，应稳定宝宝的情绪，耐心地指导，当宝宝完成规定的事情时，应给予适当奖励。

◆父母应了解宝宝的一些行为并非是故意的，应给予创造一个宽松安静的环境，可引导其进行手工制作、画画、自我表扬、角色扮演等，以矫正宝宝的行为。

◆可让宝宝多玩益智安静的游戏，以培养宝宝的耐性和控制力。

饮食宜忌●　小儿多动症

◆适当多给宝宝食用富含不饱和脂肪酸的鱼类，以改善脑功能。

◆适当多吃鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，以增加体内的氨基酸，帮助缓解多动症。

◆忌食含糖较高的食物，如糖果、冰淇淋、蛋糕等，此类食物会减少儿茶酚胺等神经递质的分泌，从而引起暴躁、冲动等行为。

食疗妙方●

鹌鹑蛋羊肝羹

材料●　鹌鹑蛋4个，鲜羊肝100克，水发银耳20克。

调料●　盐、淀粉、香油各适量。

做法●

1.羊肝去筋膜，洗净，切小块;银耳去蒂，切小丁;鹌鹑蛋磕入碗内，放入干淀粉搅匀。

2.沙锅置火上，加入适量清水，放入羊肝块、银耳丁煮沸，用淀粉搅拌好的鹌鹑蛋液勾芡，放入适量香油、盐调味即可。

祛病功效　本品富含蛋白质，可增强宝宝体内的氨基酸，对缓解宝宝多动症有一定的作用。

猪肉莲子汤

材料●　猪瘦肉75克，去心莲子、鲜百合各30克。

调料●　盐适量。

做法●

1.猪瘦肉洗净，切末;莲子、百合分别洗净备用。

2.沙锅置火上，加入适量清水，放入猪瘦肉末、莲子、百合煮沸，转小火慢炖30分钟，放入盐调味即可。

祛病功效　猪肉主要含蛋白质、脂肪、维生素B1、磷、钙、铁等，对多动症的宝宝有好处，但患有肥胖症的宝宝要少吃。

按摩疗法●

1　拿合谷

按摩者以一手拇指和四指相对用力拿婴幼儿合谷穴(虎口部第一、二掌骨间陷凹)10～20次。

2　拿肩井

按摩者用拇指及食、中指，对称用力提拿婴幼儿两侧肩上大筋。

3　拿曲池

按摩者以拇指和四指相对用力，以拿法作用于婴幼儿曲池穴(在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点)，3～5次。

4　清肝经(平肝经)

按摩者一手握婴幼儿的手，使其掌心向上，以另一手拇指螺纹面自婴幼儿食指根向食指尖端推食指末节掌螺纹面，50～100次。