食疗降血压之凉拌芹菜薹
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食疗降血压之凉拌芹菜薹
步骤1：芹菜菜薹洗净，切短。
步骤2：坐锅烧水，水烧开。
步骤3：放入菜薹。
步骤4：捞出来放盘中。
步骤5：加点盐。
步骤6：加酱油。
步骤7：加麻油。
步骤8：搅拌均与。
步骤9：就可以了。
凉拌芹菜薹烹饪技巧
菜薹稍稍有股苦味，煮过的水不要。
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食疗降血压之凉拌芹菜薹
步骤1：芹菜菜薹洗净，切短。
步骤2：坐锅烧水，水烧开。
步骤3：放入菜薹。
步骤4：捞出来放盘中。
步骤5：加点盐。
步骤6：加酱油。
步骤7：加麻油。
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凉拌芹菜薹烹饪技巧
菜薹稍稍有股苦味，煮过的水不要。
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